ခရမ်းသီးနှပ်🍆🍆

ခရမ်းသီး
ပုဇွန်ခြောက်
ကြက်သွန်နီပါးပါးလှီး
နနွင်းမှုန့်
ငရုပ်သီးအရောင်တင်မှုန့်
ဆီ
အချိုမှုန့်
ဆား

ခရမ်းသီး ၄ ခြမ်း ခြမ်းပြီး ဆားနဲ့ ဆေးရေစစ်ထား

အိုးထဲ ဆီထည့် ကြက်သွန်နီပါးပါးလှီးထားတာထည့် နနွင်းအနည်းငယ်ထည့် ငရုပ်အရောင်တင်မှုန့်ပါထည့်ပြီး ဆီသတ် ငရုပ်သီးအရောင်ရဲလာရင် ခရမ်းသီးထည့် ဆီမွှေးသတ် ၃ မိနစ်လောက်ကြာရင် ပုဇွန်ခြောက်/ အချိုမှုန့် / ဆား ရေအနည်းငယ်ထည့်ပြီး အဖုံးလေးအုပ်ထား အရည်များများစားချင်ရင် ရေအနည်းငယ်ချန်ချက် ဆီပြန်စားချင်ရင်တော့ ရေခမ်းအောင် ချက်လိုက်ရုံလေးပဲ

နောက်ထပ် မုန်တိုင်း တလုံး ထပ်လာပါပြီ၊ ၄၈ နာရီပဲ အချိန်ရပါတော့မယ် ပြီးခဲ့တဲ့ စူပါမုန်တိုင်းလောက် မကြီးပေမဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရပါမယ်
(မုန်တိုင်းသတင်း နားစွင့်ပြီး အားဖြည့်ထားကြပါ၊ အခုကတည်းက ကြိုတင်ပြင်ဆင်ကြပါ)

ပရဟိတအဖွဲ့တွေနဲ့ ရေဘေးအလှူရှင်တွေ မုန်တိုင်းသတင်း နားစွင့်ပြီး အားဖြည့်ထားကြပါ။ Yagi မုန်တိုင်းလမ်းကြောင်းအတိုင်း နောက်မုန်တိုင်း တလုံး ၀င်လာတော့မှာပါ။ သေချာသလောက် ဖြစ်သွားပါပြီ။ ပြီးခဲ့တဲ့ စူပါမုန်တိုင်းလောက် မကြီးပေမဲ့ တိုင်ဖွန်း မုန်တိုင်း ဖြစ်နေတာကြောင့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရပါမယ်။ (မိုးလေ၀သပညာရှင်တချို့က တိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်းအဆင့်မှ လျော့ကျပြီး လေဖိအားနည်းရပ်၀န်းလို့လဲ ဆိုပါတယ်) Hong Kong Observatory က အပူပိုင်းဆိုင်ကလုန်းလို့ ဆိုပါတယ်။ အတည်တကျ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွေကို တစ်ပတ်ခန့် ရပ်နားပြီး ယနေ့မှစ၍ ကြိုတင်ပြင်ဆင် ရှောင်ရှားဖို့ လိုအပ်ပါမယ်။
ယခု ရေကြီးခဲ့တဲ့ ဒေသတွေမှာ မိုးသည်းသည်းမဲမဲ (မိုးရေချိန် ၁၀ လက်မ ၀န်းကျင်ပြန်ရွာနိုင်တာမို့ ကြီးမားတဲ့ ရေဘေး ထပ်မံ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ စက်တင်ဘာ ၂၀ ရက် ညပိုင်းမှ စ၍ မွန်ပြည်နယ် ၊ ကရင်ပြည်နယ်တွေမှာ မိုးရေချိန် ၁၀လက်မ ရွာနိုင်ပါတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ မြ၀တီမြို့မြောက်ဘက်မိုင်အကွာကနေ ဖြတ်မှာမို့ ကရင် ၊ မွန်၊ ကရင်နီ ၊ ပဲခူးအရှေ့အနောက် ၊ နေပြည်တော် ၊ မကွေး စစ်ကိုင်းအောက်ဘက် နဲ့ ရခိုင်တွေမှာ မိုးပြင်းထန်စွာရွာသွန်းနိုင်ပါတယ်။ (လေဖိအားနည်းရပ်၀န်းက ရခိုင်ကမ်းလွန်မှာ ပင်လယ်ထဲ ဆင်းသွားပြီး မုန်တိုင်းငယ်ပြန်ဖြစ်လာမယ်ဆိုရင် ရခိုင်ဒေသ အထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုကြောင်း တွက်ပြကြပါတယ်) ယခင်ရေကြီးခဲ့တဲ့နေရာတွေက မြစ်၊ချောင်းတွေမှာ ရွံနွံ ၊ နုန်းတွေ ပြည့်နေတာကြောင့် ချောင်းအနက်နဲ့ မြေက တပြေးညီဖြစ်သွားပြီမို့ ဒီတစ်ခါ တောင်ကျရေက ပိုမို လျင်လျင်မြန်မြန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် စီးကျလာနိုင်ကြောင်း သတိပေးပါတယ်။
ရေမြင်မှ ပြေးဖို့ အချိန်မရှိပါဘူး။ မြစ်နား၊ ချောင်းနားမှာ ရှိခဲ့တဲ့ ၊ မပြိုမပျက်သေးတဲ့ အိမ်တွေမှာ လတ်တလော ပြန်နေဖို့ မသင့်တော့ပါဘူး။ ကုန်းမြေအမြင့် ရေလွတ်ရာကို ကြိုတင်ရှာဖွေဖို့ ၊ ရေမှာ ပေါ့တဲ့ အရာ (ရေသန့်ဘူး ၊ ဖော့ဘူး) ရှာဖွေဖို့ အချိန်လုံလောက်ပါသေးတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ မုန်တိုင်းကြောင့် ရေပြည့်ခဲ့ပြီဖြစ်တဲ့ ဆည်တွေက အခြေအနေ ဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။ အန္တရာယ်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ဆည်ကျိုးပေါက်တာ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့အတွက် ဆည်အောက်ဘက်မှာ နေတဲ့ မြို့ရွာက ပြည်သူတွေ ရှောင်ရှားဖို့ လိုပါတယ်။
၂၀ရက်နေ့ ညဦးပိုင်းမှာ မိုးစတင်ရွာလာမှာမို့ ၄၈နာရီကျော် ပြင်ဆင် ရှောင်ရှားချိန် ရပါသေးတယ် (ရေတက်လာမှ ရှောင်မယ်လို့ မတွေးကြနဲ့ခင်ဗျာ ပြီးခဲ့တဲ့ရေဘေးမှာ အများဆုံး အသက်ဆုံးရှုံးရတဲ့သူတွေဟာ ရေတက်လာမှ ရှောင်ကြလို့ပါ.. အခုတစ်ခေါက်က မြစ် ၊ ချောင်းတွေ ရွံနွံနဲ့ ကောကုန်ပြီမို့ ရေတက်နှုန်း ပိုမြန်နိုင်ပါတယ်) ယခု ၄ ရက်အတွင်းမှာ မုန်တိုင်းသတင်းအခြေအနေကို အထူးနားစွင့်ထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မိုးလေ၀သ ပညာရှင်တွေရဲ့ ထုတ်ပြန်ကြေငြာချက်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ကြိုတင်ပြင်ဆင် ရှောင်ရှားကြပါ။ (Min Khant Aung

ကလောမြို့ဟုခေါ်သည်🍀

မြန်မာပြည်ရဲ့ ဆွတ်ဇာလန်လို့တင်စားလို့ရတဲ့ ကလောမြို့☘️

အေးစိမ့်တဲ့ ရာသီဥတုနဲ့နေလို့
ကောင်းတဲ့တောင်ပေါ်မြို့လေး☘️

💵ပိုက်ဆံတွေစုမယ်
အစစအရာရာအဆင်ပြေတဲ့တစ်နေ့ ကလောမြို့မှာ အခြေချမယ်😍

ကိုကိုမှသူ့ရည်းစားဟောင်းတွေကို အရမ်းမချစ်ခဲ့ကြောင်းရှင်းပြနေသောအခါ🥴

odetteပါဘန့်😂😂

#အသက်၂၅ကနေအသက်၅၀အတွင်းမှာဖြစ်ပွားလေ့ရှိတဲ့တင်းတိတ်ပြဿနာ …

တင်းတိတ်ဟာ များသောအားဖြင့်အသက် ၂၅ကနေ အသက်၅၀အရွယ် အမျိုးသမီးတွေအဖြစ်များပါတယ်။ အမျိုးသားတွေလည်းဖြစ်တယ်ဆိုပေမယ့် တွေ့ရနည်းပါတယ်။

အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ မြန်မာမိန်းကလေး အများစုလိမ်းကြတဲ့သနပ်ခါးကအသားအရေကိုခြောက်သွေ့စေပြီး နေလောင်ဒဏ်ကို အပြည့်အဝမကာကွယ်နိုင်တဲ့အတွက်ကြောင့် မျက်နှာအသားအရေတွေပေါ်ကို တင်းတိတ်ဆိုတဲ့အရာရောက်လာတာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သနပ်ခါးဟာ မျက်နှာအသားအရေကိုအေးမြစေတယ်ဆိုပေမယ့်လည်း နေလောင်ဒဏ်ကိုတော့မကာကွယ်နိုင်ပါဘူးနော်။

ဒါ့အပြင်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊အသားအရည်မှာရေဓါတ်နည်းခြင်း၊နေလောင်ဒဏ်မကြာခဏခံရခြင်းနဲ့ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့်လည်း တင်းတိတ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

တင်းတိတ်နဲ့ပတ်သက်ရင်တော့ ကာကွယ်ခြင်းသည် ကုသခြင်းထက်ပိုကောင်းပါတယ်နော်။ဒါ့ကြောင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေဖို့ ရေများများသောက်ပါ။

မိမိနဲ့ကိုက်ညီတဲ့ Moisturizer cream တွေလိမ်းပါ။သနပ်ခါးမလိမ်းခင် Sunscreen,Sun Protector ကို နေ့စဉ်မပျက်လိမ်းပါ။Scrub,Peeling လုပ်ပြီးရင် နေပူထဲမထွက်ပါနဲ့။

ရေဘေးသင့်ဒေသများအတွက် အမိုးသွပ်များ စျေးလျှော့ရောင်းမည်
------------------------------
လက်ရှိမှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ ရေကြီးရေလျှံမှုတွေကြောင့် အခက်အခဲရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ရေဘေးသင့်ဒေသတွေအတွက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ အသုံးပြုနိုင်ဖို့ အမိုးသွပ်တွေကို သက်သာတဲ့ နှုန်းထားနဲ့ စျေးလျော့ ရောင်း သွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆောက်လုပ်ရေးဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းရှင်များ အသင်းချုပ်က စက်တင်ဘာ ၁၇ ရက် မှာ ထုတ်ပြန်ပါတယ်၊၊

အဲဒီလို အမိုးသွပ်တွေကို သက်သာတဲ့နှုန်းထားနဲ့ စျေးလျော့ရောင်းချရာမှာ အမိုးသွပ်အချပ် ရေ ၃ သောင်းကျော်ကို ကာလပေါက်စျေးရဲ့ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်း လျော့စျေးနဲ့ သက်သာတဲ့ နှုန်းထားဖြစ်တဲ့ ၁ ပေ စျေးနှုန်း ၂၅၀၀ ကျပ်နဲ့ ရောင်း ချပေးသွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်၊၊

အဲဒီလို ရောင်းချရာမှာ အလှူရှင်တွေ၊ အသင်းအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ ပရဟိတ အသင်းတွေအနေနဲ့ လှူဒါန်းလိုတဲ့ မြို့နယ်၊ သွပ်ပြားအရေအတွက် ဘယ်လောက် လှူဒါန်းမှာကို ဖော်ပြကာ လျှောက်လွှာနဲ့ အမြန်ဆုံး လာရောက် လျှောက်ထားနိုင်ပြီး ဦးရာလူစနစ်နဲ့ စိစစ်ရောင်းချပေးသွားမယ်လို့လည်း ထုတ်ပြန်ချက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

နိုင်ငံတစ်ဝန်း ရေကြီးရေလျှံမှုတွေကြောင့် နောက်ဆုံးကောက်ယူရရှိတဲ့ စာရင်းတွေအရ လူနေအိမ် ပျက်စီးမှု အနေနဲ့ ၁၉၁၅ လုံး လုံးဝ ပျက်စီးခဲ့ပြီး ၂၀၁ လုံးမှာ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပျက်စီးခဲ့ကာ ရေဝင်နစ်မြုပ်မှုမှာ ၁၅၈၃၄၃ လုံး ရှိတယ်လို့ နစက ဥက္ကဋ္ဌ နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး မင်းအောင်လှိုင်က စက်တင်ဘာ ၁၇ ရက်က သဘာဝဘေးအန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာ အစည်းအဝေးမှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ကြိုတင်စစ်ဆေးခဲ့လျှင် တိုင်တန်သင်္ဘောဖြစ်စဉ်ကို တားဆီးနိုင်ဖွယ်ရှိ
-----------------------
အမေရိကန်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရေးရာ အာဏာပိုင်အဖွဲ့(OSHA)ကသာ သူ့ရဲ့တိုင်ချက်ကို အရေးတယူ စုံစမ်းစစ်ဆေး ခဲ့ရင် OceanGate ရေငုပ်သင်္ဘော ပေါက်ကွဲပျက်စီးမှုကို တားဆီးနိုင်ခဲ့မှာဖြစ်တယ်လို့ အဲဒီ ကုမ္ပဏီရဲ့ ဒါရိုက်တာ ဟောင်း ဒေးဗစ် လော့(ခ်)ရစ်က ပြောပါတယ်။

ဒါရိုက်တာဟောင်းဖြစ်သူ လော့(ခ်)ရစ်က OceanGate ကုမ္ပဏီ ဟာ ငွေရှာဖို့ပဲ အဓိကထားပြီး သိပ္ပံပညာဆိုင်ရာ နည်းနာတွေကို အလေးမထားကြောင်း တနင်္လာနေ့က ဝေဖန် သွားခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၂၃ ခုနှစ် ဇွန်လတုန်းက အတ္တ လန္တိတ်သမုဒ္ဒရာ ကြမ်းပြင်အောက်က တိုင်တန်းနစ် သင်္ဘောပျက် ရှိရာကို လေ့လာရေးခရီးသွားတဲ့ တိုင်တန် ရေငုပ်သင်္ဘောဟာ ရေအောက်မှာပဲ ပေါက်ကွဲပျက်စီးသွားခဲ့တာပါ။

အဲဒီရေငုပ်သင်္ဘော ပေါက်ကွဲ ပျက်စီးခဲ့ရတဲ့ ဖြစ်စဉ်ကို စုံစမ်းစစ်ဆေးနေတဲ့ အမေရိကန် ကမ်းရိုးတန်း အစောင့် တပ် စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးအဖွဲ့ရှေ့မှောက်မှာ ထွက်ဆိုရာမှာ အခုလို ပြောသွားခဲ့တာပါ။ လော့ခ်ရစ်က ၂၀၁၈ ခုနှစ်က အဲဒီရေငုပ်သင်င်္ဘောရဲ့ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ရကြောင်း ဖော်ပြထားတဲ့ အစီရင်ခံစာ တစ်စောင် ကိုလည်း ဖော်ပြခဲ့ပြီး အဲဒီသင်္ဘောမစ်ရှင်ကို သူ့အနေနဲ့ လက်မှတ်ထိုးအတည်ပြုပေးဖို့ အကြောင်းမရှိခဲ့ကြောင်းနဲ့ သင်္ဘောတည်ဆောက်မှုပိုင်းကိုလည်း အယုံအကြည်မရှိခဲ့ကြောင်း သူက ဆက်ပြောပါတယ်။

သူ့အနေနဲ့ ဘေးကင်း လုံခြုံရေး အာဏာပိုင်အဖွဲ့ OSHA)ထံ အဲဒီသင်္ဘောရဲ့ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအပေါ် စိုးရိမ်ရ ကြောင်း အီးမေးလ်နဲ့ အသိ ပေး အကြောင်းကြားမှု လုပ်ခဲ့ပေမဲ့ တာဝန်ရှိသူတွေက ချက်ချင်း စုံစမ်းစစ်ဆေးမှု မလုပ်ခဲ့တဲ့အတွက် စိတ်ပျက်ခဲ့ ရကြောင်းလည်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

အရမ်း သနားမနေကျနဲ့ သူက ttဆော့နေတာ

Wild, Wild, West PUBG မိုက်တယ်