စာအုပ်တွေအများကြီးဖတ်တယ်ဆိုတာ လူတွေရှေ့ရောက်ရင် sကြီးsကျယ်ပြောဖို့

တံထွေးခွက် ပက်လက်မျောတဲ့ ....ငါတော့ မှောက်ယှက်ကြီးမျောနေတာ
ဘာကြီးလဲကွာ...(ဘိုကျား လေသံဖြင့်)

မနက်စောစော နိုးလာပြီဆို Moti လေးတွေဖွားကနဲ ဖွားကနဲ ။
ကမ္ဘာကိုတောင် ကိုင်လှုပ်ပစ်ချင်တာ။
အဲ..
အလုပ်ကပြန်ရောက်လို့ ရေချိုးပြီးသွားရင်တော့ ပက်လက်ကြီး ကားနေလိုက်တာ
ကမ္ဘာကိုမပြောနဲ့..
ကိုယ့်ဟာနဲ့ကိုယ်တောင် မလှုပ်နိုင်တော့ဘူး
😆

အိမ်မှာမစိုက်ဘဲနဲ့တအားပေါက်နေတာ ရူပ်လို့ဆိုပြီး နူတ်နူတ်ပစ်နေကျ
ခုလိုအဖိုးတန်မှန်းမသ်ိခဲ့ဘူး "ကျောက်သင်ပုန်းရွက်အစွမ်း အံ့မခမ်း"
==========================

ဒါကတော့(Peperomia pellucida)
ကျောက်သင်ပုန်းရွက်(သို့)
နတ်သမီး ကွမ်းရွက်လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဟိုတုန်းကတော့ ကျောက်သင်ပုန်းမှ စာတွေကို ပြန်ဖျက်တဲ့နေရာမှာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ အလေ့ကျပေါက်သည့် အပင်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီအပင်မှာ ကင်ဆာရောဂါကို တွန်းလှန်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ Antioxidants ပါ၀င်တယ်။ ဗီတာမင်စီဓါတ်များတယ်ပြီး ဗီတာမင်အေဓါတ်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးတဲ့ Beta-carotene ပါ၀င်ပါတယ်။

ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံမှ တိုင်းရင်းဆေးဆရာများကတော့ ဒူလာဆေး၊ အဆစ်မြစ်ရောင် (ဂေါက်ရောဂါ) အတွက် ဒီအပင်ကို သုပ်စားခြင်း၊ ပြုတ်စားခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ကြပါတယ်။

ဆေးအဖြစ် အသုံပြုပုံများ-

(၁) ရင်သားကင်ဆာရောဂါအတွက် အရွက်လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကို သန့်ရှင်းစွာ ဆေးကြောပြီး ထောင်းကာ ရင်သားပေါ်ကို အရည်သုတ်လိမ်းပေးခြင်း၊ အဖတ်ကို အုံပေးခြင်းတို့ဖြင့် ကုသပေးလျှင် သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၂) ထိခိုက်ရှနာ၊ ဒဏ်ရာအမျိုးမ်ျိုး၊ အနာစိမ်း၊ ပြည်တည်၊ ၀က်ခြံနာ၊ အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုးတို့အတွက် အရွက်ခပ်သန့်သန့်ကို ကျိတ်၍ အနာပေါ် အုံပေး၊ လိမ်းပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၃) ရေရုံရောဂါအတွက် အပင်၊ အရွက်၊ အပွင်စတဲ့ တပင်လုံးကို နနွင်း၊ ဆန်စေ့အနည်းငယ်တို့နှင့်အတူ ရောထောင်း၍ ရေရုံနာပေါ်ကို တစ်ညခန့် အုံပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၄) ၀က်ခြံ၊ တင်းတိပ်များအတွက် ပဉ္စငါးပါးလုံံးကို ပြုတ်၍ ၄င်းဆေးပြုတ်ရည်ကို မနက်တိုင်း မျက်နှာသစ်ပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၅) ဒူလာရောဂါ၊ အဆစ်မြစ်ရောင် ဂေါက်ရောဂါများအတွက် ၄င်းအရွက်ကို ရေစင်အောင်ကြောကာ သုပ်စားခြင်း၊ ပြုတ်စားခြင်း၊ တို့စာခြင်းများ ပြုလုပ်ပေးပါက ရောဂါကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၆) မျက်စိနာ၊ မျက်စိတိမ်ဖြစ်ခြင်းတို့အတွက် ဒီအရွက်ကို လက်တစ်ဆုပ်ခန့် သန့်သန့်လေးဖြစ်အောင် ဆေးကြောပြီး အရည်ညစ်ယူကာ မျက်စိကို အနည်းငယ်စီ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ခပ်ပေးပါက မျက်စိနာနဲ့ မျက်စိတိမ်များ ပျောက်ကင်းပါတယ်။

(၇) ကြွက်နို့ပေါက်သူများအတွက် အပင်ကို အရည်ညစ်၍ ကြွက်နို့ပေါ်ကို ၄င်းအရည်ဖြင့် မကြာခဏ တို့ပေးကာ ကြိတ်ဖတ်ကိုလည်း ကြွက်နို့ပေါ်ကို အုံထားပေးပါ။
ကြွက်နို့များ အံ့သြစွာ ပျောက်ကင်း
သွားပါလိမ့်မည်။

ကျမ်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ..

အိမ်မှာမစိုက်ဘဲနဲ့တအားပေါက်နေတာ ရူပ်လို့ဆိုပြီး နူတ်နူတ်ပစ်နေကျ
ခုလိုအဖိုးတန်မှန်းမသ်ိခဲ့ဘူး "ကျောက်သင်ပုန်းရွက်အစွမ်း အံ့မခမ်း"
==========================

ဒါကတော့(Peperomia pellucida)
ကျောက်သင်ပုန်းရွက်(သို့)
နတ်သမီး ကွမ်းရွက်လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဟိုတုန်းကတော့ ကျောက်သင်ပုန်းမှ စာတွေကို ပြန်ဖျက်တဲ့နေရာမှာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ အလေ့ကျပေါက်သည့် အပင်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီအပင်မှာ ကင်ဆာရောဂါကို တွန်းလှန်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ Antioxidants ပါ၀င်တယ်။ ဗီတာမင်စီဓါတ်များတယ်ပြီး ဗီတာမင်အေဓါတ်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးတဲ့ Beta-carotene ပါ၀င်ပါတယ်။

ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံမှ တိုင်းရင်းဆေးဆရာများကတော့ ဒူလာဆေး၊ အဆစ်မြစ်ရောင် (ဂေါက်ရောဂါ) အတွက် ဒီအပင်ကို သုပ်စားခြင်း၊ ပြုတ်စားခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ကြပါတယ်။

ဆေးအဖြစ် အသုံပြုပုံများ-

(၁) ရင်သားကင်ဆာရောဂါအတွက် အရွက်လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကို သန့်ရှင်းစွာ ဆေးကြောပြီး ထောင်းကာ ရင်သားပေါ်ကို အရည်သုတ်လိမ်းပေးခြင်း၊ အဖတ်ကို အုံပေးခြင်းတို့ဖြင့် ကုသပေးလျှင် သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၂) ထိခိုက်ရှနာ၊ ဒဏ်ရာအမျိုးမ်ျိုး၊ အနာစိမ်း၊ ပြည်တည်၊ ၀က်ခြံနာ၊ အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုးတို့အတွက် အရွက်ခပ်သန့်သန့်ကို ကျိတ်၍ အနာပေါ် အုံပေး၊ လိမ်းပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၃) ရေရုံရောဂါအတွက် အပင်၊ အရွက်၊ အပွင်စတဲ့ တပင်လုံးကို နနွင်း၊ ဆန်စေ့အနည်းငယ်တို့နှင့်အတူ ရောထောင်း၍ ရေရုံနာပေါ်ကို တစ်ညခန့် အုံပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၄) ၀က်ခြံ၊ တင်းတိပ်များအတွက် ပဉ္စငါးပါးလုံံးကို ပြုတ်၍ ၄င်းဆေးပြုတ်ရည်ကို မနက်တိုင်း မျက်နှာသစ်ပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၅) ဒူလာရောဂါ၊ အဆစ်မြစ်ရောင် ဂေါက်ရောဂါများအတွက် ၄င်းအရွက်ကို ရေစင်အောင်ကြောကာ သုပ်စားခြင်း၊ ပြုတ်စားခြင်း၊ တို့စာခြင်းများ ပြုလုပ်ပေးပါက ရောဂါကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၆) မျက်စိနာ၊ မျက်စိတိမ်ဖြစ်ခြင်းတို့အတွက် ဒီအရွက်ကို လက်တစ်ဆုပ်ခန့် သန့်သန့်လေးဖြစ်အောင် ဆေးကြောပြီး အရည်ညစ်ယူကာ မျက်စိကို အနည်းငယ်စီ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ခပ်ပေးပါက မျက်စိနာနဲ့ မျက်စိတိမ်များ ပျောက်ကင်းပါတယ်။

(၇) ကြွက်နို့ပေါက်သူများအတွက် အပင်ကို အရည်ညစ်၍ ကြွက်နို့ပေါ်ကို ၄င်းအရည်ဖြင့် မကြာခဏ တို့ပေးကာ ကြိတ်ဖတ်ကိုလည်း ကြွက်နို့ပေါ်ကို အုံထားပေးပါ။
ကြွက်နို့များ အံ့သြစွာ ပျောက်ကင်း
သွားပါလိမ့်မည်။

ကျမ်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ..

အိမ်မှာမစိုက်ဘဲနဲ့တအားပေါက်နေတာ ရူပ်လို့ဆိုပြီး နူတ်နူတ်ပစ်နေကျ
ခုလိုအဖိုးတန်မှန်းမသ်ိခဲ့ဘူး "ကျောက်သင်ပုန်းရွက်အစွမ်း အံ့မခမ်း"
==========================

ဒါကတော့(Peperomia pellucida)
ကျောက်သင်ပုန်းရွက်(သို့)
နတ်သမီး ကွမ်းရွက်လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဟိုတုန်းကတော့ ကျောက်သင်ပုန်းမှ စာတွေကို ပြန်ဖျက်တဲ့နေရာမှာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ အလေ့ကျပေါက်သည့် အပင်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီအပင်မှာ ကင်ဆာရောဂါကို တွန်းလှန်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ Antioxidants ပါ၀င်တယ်။ ဗီတာမင်စီဓါတ်များတယ်ပြီး ဗီတာမင်အေဓါတ်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးတဲ့ Beta-carotene ပါ၀င်ပါတယ်။

ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံမှ တိုင်းရင်းဆေးဆရာများကတော့ ဒူလာဆေး၊ အဆစ်မြစ်ရောင် (ဂေါက်ရောဂါ) အတွက် ဒီအပင်ကို သုပ်စားခြင်း၊ ပြုတ်စားခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ကြပါတယ်။

ဆေးအဖြစ် အသုံပြုပုံများ-

(၁) ရင်သားကင်ဆာရောဂါအတွက် အရွက်လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကို သန့်ရှင်းစွာ ဆေးကြောပြီး ထောင်းကာ ရင်သားပေါ်ကို အရည်သုတ်လိမ်းပေးခြင်း၊ အဖတ်ကို အုံပေးခြင်းတို့ဖြင့် ကုသပေးလျှင် သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၂) ထိခိုက်ရှနာ၊ ဒဏ်ရာအမျိုးမ်ျိုး၊ အနာစိမ်း၊ ပြည်တည်၊ ၀က်ခြံနာ၊ အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုးတို့အတွက် အရွက်ခပ်သန့်သန့်ကို ကျိတ်၍ အနာပေါ် အုံပေး၊ လိမ်းပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၃) ရေရုံရောဂါအတွက် အပင်၊ အရွက်၊ အပွင်စတဲ့ တပင်လုံးကို နနွင်း၊ ဆန်စေ့အနည်းငယ်တို့နှင့်အတူ ရောထောင်း၍ ရေရုံနာပေါ်ကို တစ်ညခန့် အုံပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၄) ၀က်ခြံ၊ တင်းတိပ်များအတွက် ပဉ္စငါးပါးလုံံးကို ပြုတ်၍ ၄င်းဆေးပြုတ်ရည်ကို မနက်တိုင်း မျက်နှာသစ်ပေးပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၅) ဒူလာရောဂါ၊ အဆစ်မြစ်ရောင် ဂေါက်ရောဂါများအတွက် ၄င်းအရွက်ကို ရေစင်အောင်ကြောကာ သုပ်စားခြင်း၊ ပြုတ်စားခြင်း၊ တို့စာခြင်းများ ပြုလုပ်ပေးပါက ရောဂါကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၆) မျက်စိနာ၊ မျက်စိတိမ်ဖြစ်ခြင်းတို့အတွက် ဒီအရွက်ကို လက်တစ်ဆုပ်ခန့် သန့်သန့်လေးဖြစ်အောင် ဆေးကြောပြီး အရည်ညစ်ယူကာ မျက်စိကို အနည်းငယ်စီ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ခပ်ပေးပါက မျက်စိနာနဲ့ မျက်စိတိမ်များ ပျောက်ကင်းပါတယ်။

(၇) ကြွက်နို့ပေါက်သူများအတွက် အပင်ကို အရည်ညစ်၍ ကြွက်နို့ပေါ်ကို ၄င်းအရည်ဖြင့် မကြာခဏ တို့ပေးကာ ကြိတ်ဖတ်ကိုလည်း ကြွက်နို့ပေါ်ကို အုံထားပေးပါ။
ကြွက်နို့များ အံ့သြစွာ ပျောက်ကင်း
သွားပါလိမ့်မည်။

ကျမ်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ..

ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ PSR စည်းမျဉ်းနှင့် အရေးယူမှုကနေ ပရီးမီးယားလိဂ်အသင်းများ ကင်းလွတ်

ပရီးမီးယားလိဂ်အသင်းအားလုံးဟာ ၂၀၂၃-၂၀၂၄ ကာလအတွင်း ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ PSR စည်းမျဉ်းနဲ့ အရေးယူမှုကနေ ကင်းလွတ်ခွင့်ရသွားပါတယ်။

PSR လို့ ခေါ်ကြတဲ့အမြတ်အစွန်းနဲ့ ရေရှည်တည်တံ့မှုစည်းမျဉ်းအရ ကလပ်အသင်းအားလုံးဟာ ၃ နှစ်တာကာလအတွင်း ပေါင် ၁၀၅ သန်းထက်ပိုပြီး အရှုံးပေါ် ခွင့်မရှိပါဘူး။

ကနဦးမှာ လက်စတာအသင်းက စည်းမျဉ်းနဲ့ ငြိစွန်းနိုင်ကြောင်း သတင်းထွက်ပေါ်လာခဲ့ပေမဲ့ ၂၀၂၂-၂၀၂၃ ရာသီမှာ တန်းဆင်းခဲ့ရတာကြောင့် လက်စတာရဲ့ အယူခံတင်သွင်းမှု အောင်မြင်ခဲ့ပြီး အရေးယူခံရမှုကနေ ကင်းလွတ်ခွင့်ရခဲ့တာပါ။

ဒါပေမဲ့ ပရီးမီးယားလိဂ်ဘက်က အယူခံပြန်ပြီး တင်သွင်းထားလို့ လွတ်လပ်တဲ့ခုံရုံးမှာ ဆက်ပြီး အမှုရင်ဆိုင်ရဦးမှာပါ။

ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်က နော်တင်ဟမ်ဖောရက်စ်နဲ့ အဲဗာတန်တို့က PSR စည်းမျဉ်းကို ချိုးဖောက်ပြီး အရှုံးများခဲ့တာကြောင့် အမှတ်လျှော့ပြစ်ဒဏ်တွေ ချမှတ်ခံခဲ့ရပါတယ်။

ဗီလာနဲ့ နယူးကာဆယ်အသင်းတွေဟာလည်း စည်းမျဉ်းနဲ့ ငြိခဲ့ပြီးနောက် မနှစ်ကရာသီမှာ ကစားသမားတချို့ကို အလျင်အမြန်ရောင်းထုတ်ပြီး ဖြေရှင်းခဲ့ရပါသေးတယ်။

နောက်ဆုံးတော့ တောင်ကိုရီးယာသမ္မတ ယွန်းဆော့ယောလ်ကို
အကျင့်ပျက်ခြစားမှု တိုက်ဖျက်ရေးအေဂျင်စီက ဖမ်းလိုက်နိုင်ပါပြီ။
အစိုးရရှေ့နေဟောင်းလည်းဖြစ်တဲ့ ယွန်းဟာ မကြာသေးခင် ရက်သတ္တပတ်တွေအတွင်း
စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးမှူးတွေရဲ့ ဆင့်ခေါ်စာ ၃ စောင်ကို ဖြေကြားဖို့
ငြင်းဆိုခဲ့ပါတယ်။
ယွန်းကို ဖမ်းဆီးဖို့ ဖမ်းဝရမ်းကို အခုလအစောပိုင်းက အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။
ဝရမ်းအရ ယွန်းကို စုံစမ်းစစ်ဆေးသူ‌တွေက ၄၈ နာရီအထိ ချုပ်ထားနိုင်မှာပါ။
ထပ်ပြီး ဖမ်းထားဖို့ ဝါးရမ်း ထပ်လိုဦးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ယွန်းအပေါ် လွှတ်တော်ရဲ့ စွပ်စွဲပြစ်တင်မှုကို ခြေဥခုံရုံးက ကြားနာပွဲ
ပထမနေ့ကို အင်္ဂါနေ့က စတင်ခဲ့ပြီး ယွန်း မလာပါဘူး။
ခြောက်လအထိ ကြာမြင့်နိုင်တဲ့ အဲ့ဒီရုံးချိန်းကို ကြာသပတေးနေ့ ပြန်စတင်ဖို့
စီစဉ်ထားပြီး ယွန်း ပါပါ မပါမပါ ဆက်လုပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
crd

ဟယ်... YBS က အခြေအနေအတော်ဆိုးနေပြီ

အတင်:တု၊တ်နေကျသူငယ်ချင်းနဲ့တူတူမထိုင်ရသောအခါ