28 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Taiwanese star Barbie Hsu of Meteor Garden fame dies

Taiwanese actress Barbie Hsu has died from pneumonia after contracting influenza while on a vacation in Japan, local media report. She was 48.

Hsu is one of the biggest names in the Mandarin-speaking world and is best known for starring in the 2001 TV series Meteor Garden.

Meteor Garden was dubbed in several languages and made Hsu a big star in the Philippines, Indonesia and Thailand.

Her sister, Dee Hsu, confirmed her death to Taiwan's TVBS News on Monday."During the Lunar New Year, or family came to Japan for vacation. My dearest sister Barbie has unfortunately left us after getting pneumonia, triggered by an influenza," Dee Hsu said in a statement shared by her manager.

"I'm thankful to be her sister in this lifetime, taking care of each other ... I will always be grateful to her and remember her."

This breaking news story is being updated and more details will be published shortly. Please refresh the page for the fullest version.

You can receive Breaking News on a smartphone or tablet via the BBC News App. You can also follow @BBCBreaking on X to get the latest alerts.

image
28 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Pick Your Cute Outfit ✧✧

#fashion

image
Khine Su Zin မျှဝေသည်။ ပို့စ်  
28 ပတ်

28 ပတ်

လေးဘက်နာအတွက်ဆိုးကျိုးလုံးဝမရှိသော သဘာဝဆေ: ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
____________________
လေးဘက်နာ
အဆစ်အမြစ်နာ
အကြောရောဂါဝေဒနာများ အတွက် သဘာဝဆေ:ကောင်းလေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် ။

ဆေ:နည်း

၁ ) - ရှောက်သီးတစ်ခြမ်းကို ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်းရအောင် အရည်ညှစ်ယူပါ -

၂ ) - ချင်းလက်တစ်ဆစ်ကို ထုထောင်း၍ ထမင်းစားဇွန်း၁ ဇွန်း ခန့်ရအောင် အရည်ညှစ်ယူပါ။

၃ ) - သဘာဝပျားရည်စစ်စစ် ထမင်းစားဇွန်း ၁ဇွန်းခန့်ထည့်။

၄ ) - ၄င်း ၃ မျိုးကိုဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထဲတွင် အတူရောမွှေ၍ ရေနွေးကြမ်းနင့်သော်လည်းကောင်း
ရေအေးနှင့်သော်လည်းကောင်း မနက် နေ့. ည တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။

ပျာ:ရည်ကို သဘာဝပျားရည်
+++++
ရှောက်သီးကို ရှောက်ခါးသီး (တောရှောက်သီး)ဆိုလျှင် ပိုကောင်းပါသည်။

၄င်းသဘာဝဆေ:ကိုပုံမှန်သောက်သုံးပေးပါက
အဆစ်အမြစ်နာဖြစ်ခြင်း ကို-က်ခဲခြင်း
အညောင်းအညာ ဖြစ်ခြင်းတို့မှ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

လေးဘက်နာဝေဒနာရှင်များ
စားသင့်သောအစားအစာများ

အသီးအနှံနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်
အဆီများသောငါး
သံလွင်ဆီ
အစေ့အဆံ
ချင်း နနွင်း
ပဲ ဆန် ဂျုံ
လက်ဖက်စိမ်းရည်

လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
#creditပေးပါတယ်

image

မနက်စောစော အိမ်နောက်ဖေးမှာ
မိမိအကြောင်းပြောနေတာ ကြားလိုက်ရသော်အခါ

image

ဒါပုံပြင်လေးပါ တကယ်ကြေကွဲရ

image
28 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အင်တာမီလန်မှာတုန်းက နှစ်ပွဲဆက်ရှုံးရင် တပတ်စာလစာတွေရဖို့က နောက်ကျပါတယ်၊ အဲဒါစည်းကမ်းပဲ၊ အသင်းက နိုင်ပွဲပြန်မရမချင်း လစာလည်းနှောင့်နှေးနေမှာပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဒီစည်းမျဉ်းကို ဘာလော့တယ်လီက ချိုးဖောက်ခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့ ၃ ရက်အတွင်း ဖလားပွဲနဲ့ စီးရီးအေပွဲ အရေးနိမ့်ခဲ့တယ်၊ ငါတို့တော့ လစာရတာ နောက်ကျတော့မယ်ဆိုတာကို သိခဲ့တယ်။ အဲဒီနောက် လေ့ကျင့်ရေးကွင်းမှာ ဘာလော့တယ်လီကို မတွေ့ရတော့ဘူး။ မော်ရင်ဟိုက သူ့ကို ဖုန်းခေါ်ပြီး ဆက်သွယ်ခဲ့ရတယ်။
နာရီဝက်လောက်နေတော့ အသင်းဥက္ကဌနဲ့ ဒေါသထွက်နေတဲ့ ဘာလော့တယ်လီတို့ အတူတူလာတာကိုတွေ့လိုက်ရပြီး ဥက္ကဌက ကျနော်တို့ကို အခုလို ပြောပါလေရော။
"မာရီယို၊ မင်း အီတလီလို ဖတ်တတ်လားလို့ ငါ သူ့ကိုမေးတော့ ဖတ်နိုင်တယ်တဲ့၊ အဲဒါကိုမှ သူက ငါ့ရုံးခန်းထဲ ရောက်လာပြီး သူ့ ပိုက်ဆံတွေကို လာတောင်းနေတယ်၊ မင်းတို့ ၂ပွဲဆက်တိုက်ရှုံးလို့ လစာတွေ နောက်ကျမယ်လို့ ပြောတာကိုလည်း သူ လက်မခံဘူး၊ ပွဲ ၁၀၀ ဆက်တိုက်ရှုံးလည်း သူ့လစာကိုပဲ လိုချင်တယ်၊ ကျန်တာကို ဂရုမစိုက်ဘူးတဲ့"
အဲဒီနေ့က ကျနော်တို့အားလုံး ၂ပွဲဆက်ရှုံးပေမယ့် ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်နဲ့ လစာတွေ ချက်ချင်းရခဲ့တယ်၊ သူ ဂိုးသွင်းနိုင်ဖို့အတွက်ကို ကျနော်တို့ ဦးစားပေးခဲ့ပြီး ဘောလုံးရတိုင်း သူ့ဆီကိုပဲ ပေးနေတော့တာ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူက အားလုံးအတွက် တိုက်ပွဲဝင်ပေးခဲ့တာလေ၊ ဥက္ကဌထက်တောင်မှ သူက ပိုကောင်းသေးတယ်"
- ဇလာတန်

image
28 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။ - Youtube

ဘဝမှာအခက်အခဲမှန်သမျှ ကျော်လွှားနိုင်အောင် နားထောင်သင့်တဲ့ Podcast (၅) ခု
1. Overcoming obstacles

2. Stop caring about people think

3. Everything is going to be okay

4. Right Attitude, Right Success

5. Fix yourself before it's too late


ဒါတွေကိုနားထောင်ပြီးရင်တော့ နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်တာက
၁။ရေများများသောက်ပါ
၂။နေ့စဉ် ၃၀ မိနစ်ခန့် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ပါ။
၃။စာဖတ်ပါ။
၄။တရားထိုင်ပါ။
၅။ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ စကားပြောပါ တိုင်ပင်ပါ
၆။မကောင်းတဲ့အတွေးတွေကိုမတွေးပဲ စိတ်ထားဖြူစင်အောင်နေထိုင်ပါ။
၇။ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင်စားသောက်ပါ။

စိတ်ရောကိုယ်ရောကျန်းမာ တဲ့ဘဝကိုပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ။

Khine Su Zin မျှဝေသည်။ ပို့စ်  
28 ပတ်

28 ပတ်

လေးဘက်နာအတွက်ဆိုးကျိုးလုံးဝမရှိသော သဘာဝဆေ: ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
____________________
လေးဘက်နာ
အဆစ်အမြစ်နာ
အကြောရောဂါဝေဒနာများ အတွက် သဘာဝဆေ:ကောင်းလေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် ။

ဆေ:နည်း

၁ ) - ရှောက်သီးတစ်ခြမ်းကို ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်းရအောင် အရည်ညှစ်ယူပါ -

၂ ) - ချင်းလက်တစ်ဆစ်ကို ထုထောင်း၍ ထမင်းစားဇွန်း၁ ဇွန်း ခန့်ရအောင် အရည်ညှစ်ယူပါ။

၃ ) - သဘာဝပျားရည်စစ်စစ် ထမင်းစားဇွန်း ၁ဇွန်းခန့်ထည့်။

၄ ) - ၄င်း ၃ မျိုးကိုဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထဲတွင် အတူရောမွှေ၍ ရေနွေးကြမ်းနင့်သော်လည်းကောင်း
ရေအေးနှင့်သော်လည်းကောင်း မနက် နေ့. ည တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။

ပျာ:ရည်ကို သဘာဝပျားရည်
+++++
ရှောက်သီးကို ရှောက်ခါးသီး (တောရှောက်သီး)ဆိုလျှင် ပိုကောင်းပါသည်။

၄င်းသဘာဝဆေ:ကိုပုံမှန်သောက်သုံးပေးပါက
အဆစ်အမြစ်နာဖြစ်ခြင်း ကို-က်ခဲခြင်း
အညောင်းအညာ ဖြစ်ခြင်းတို့မှ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

လေးဘက်နာဝေဒနာရှင်များ
စားသင့်သောအစားအစာများ

အသီးအနှံနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်
အဆီများသောငါး
သံလွင်ဆီ
အစေ့အဆံ
ချင်း နနွင်း
ပဲ ဆန် ဂျုံ
လက်ဖက်စိမ်းရည်

လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
#creditပေးပါတယ်

image

လေးဘက်နာအတွက်ဆိုးကျိုးလုံးဝမရှိသော သဘာဝဆေ: ဖတ်ကြည့်ပေးနော်
____________________
လေးဘက်နာ
အဆစ်အမြစ်နာ
အကြောရောဂါဝေဒနာများ အတွက် သဘာဝဆေ:ကောင်းလေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် ။

ဆေ:နည်း

၁ ) - ရှောက်သီးတစ်ခြမ်းကို ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်းရအောင် အရည်ညှစ်ယူပါ -

၂ ) - ချင်းလက်တစ်ဆစ်ကို ထုထောင်း၍ ထမင်းစားဇွန်း၁ ဇွန်း ခန့်ရအောင် အရည်ညှစ်ယူပါ။

၃ ) - သဘာဝပျားရည်စစ်စစ် ထမင်းစားဇွန်း ၁ဇွန်းခန့်ထည့်။

၄ ) - ၄င်း ၃ မျိုးကိုဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထဲတွင် အတူရောမွှေ၍ ရေနွေးကြမ်းနင့်သော်လည်းကောင်း
ရေအေးနှင့်သော်လည်းကောင်း မနက် နေ့. ည တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်သောက်ပါ။

ပျာ:ရည်ကို သဘာဝပျားရည်
+++++
ရှောက်သီးကို ရှောက်ခါးသီး (တောရှောက်သီး)ဆိုလျှင် ပိုကောင်းပါသည်။

၄င်းသဘာဝဆေ:ကိုပုံမှန်သောက်သုံးပေးပါက
အဆစ်အမြစ်နာဖြစ်ခြင်း ကို-က်ခဲခြင်း
အညောင်းအညာ ဖြစ်ခြင်းတို့မှ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

လေးဘက်နာဝေဒနာရှင်များ
စားသင့်သောအစားအစာများ

အသီးအနှံနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်
အဆီများသောငါး
သံလွင်ဆီ
အစေ့အဆံ
ချင်း နနွင်း
ပဲ ဆန် ဂျုံ
လက်ဖက်စိမ်းရည်

လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
#creditပေးပါတယ်

image
28 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ul to Keep (2018)
----------------------------------

(ဇာတ်လမ်းအညွှန်း)

သူငယ်ချင်းအုပ်စုတစ်စုမြိုပြင်ကလူမနေတာကြာသည့်အိမ်တစ်လုံးကိုအပန်းဖြေဖိုအတွက်ခရီးထွက်လာရာမှဘီအဲဇဘတ်လိုအမည်ရသည့်စွမ်းအားကြီးသည့်နတ်ဆိုးတစ်ကောင်နဲ့တွေ့ကြုံလာရသောအခါ…

ထိုနတ်ဆိုးကဘာအတွက်ကြောင့်သူတိုသူငယ်ချင်းအုပ်စုကို ဒုက္ခပေးနေရသလဲဆိုတာနဲ့ နတ်ဆိုးရန်ကနေဘယ်လိုတွေ လွတ်မြောက်အောင်ရုန်းကန်ကြမလဲဆိုတာကိုတော့Horror ကြိုက်တဲ့လူတွေ စိတ်၀င်စားစွာနဲ့ကြည့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်….

image