1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ညစာ Spicy ထုတ်လုပ်စားနည်းအသစ်ကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

#crd_photo

image
1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ညစာ Spicy ထုတ်လုပ်စားနည်းအသစ်ကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

#crd_photo

image
1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ညစာ Spicy ထုတ်လုပ်စားနည်းအသစ်ကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

#crd_photo

image
image
image
1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

" The Undertaker " (2023)
ရွာတရွာမှာရှိတဲ့ "ပိုင်ခေါက်" ဆိုတဲ့ ကိုယ်ဝန်သည်တယောက် စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသ!တ်သေလိုက်တယ်။ သူ့ချစ်သူဟောင်းဖြစ်တဲ့ "ချိယန်"ဟာလည်း အဲ့သတင်းကြားကြားချင်း သောကမီးတွေဝေပြီး ဘာကြောင့်ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲဆိုတာသိဖို့ "ပိုင်ခေါက်"ကိုကိုယ်တိုင်မေးချင်လို့ နည်းလမ်းပေါင်းစုံကြိုးစားပါတော့တယ်။
သုဘရာဇာအလုပ်ကိုအဖေ့စိတ်ချမ်းသာအောင်လုပ်ပေးနေတဲ့ ဥပဒေကျောင်းပြီးထားတဲ့ "ဂျိတ်" ငယ်ငယ်ကတည်းက လူသေကောင်၊ သရဲတွေကိုကြောက်ပေမယ့်လို့ အဖေစိတ်ချမ်းသာမှုတခုအတွက်နဲ့ လုပ်ရင်းလုပ်ရင်း လူလောကမတည်မြဲမှုကို လက်ခံနားလည်လာခဲ့တယ်။
ချိယန်ကလည်း ပိုင်ခေါက်ကိုထိပ်တိုက်တွေ့ချင်တဲ့အတွက် သုဘရာဇာဖြစ်တဲ့ ဂျိတ်ရဲ့အဖေကို အကူအညီတောင်းရာမှာ ချိယန်တယောက် ဂျိတ်ရဲ့အကူအဖြစ် ဝင်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
ချိယန်နဲ့ ဂျိတ်နှစ်ယောက် လောကကြရဲ့အလုပ်လုပ်ပုံ အမှန်တရားကိုလက်ခံလာနိုင်အောင် သုဘရာဇာအလုပ်ကပဲသင်ပေးခဲ့တာလား၊ လောကဇာတ်ခုံရဲ့လှည့်ကွက်တွေကိုပဲ သူတို့နားလည်နိုင်မလား၊ ချိယန်တယောက် ပိုင်ခေါက်ကိုတွေ့နိုင်မလားဆိုတာတော့ ဒီရသစုံတဲ့ လူ့လောကအကြောင်းရိုက်ထားတဲ့ကားကို ဆက်ကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။
#credit

image
1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ချမ်းအေးပြီးခိုက်ခိုက်တုန်နေတဲ့ ပြင်ဦးလွင်လိုရာသီဥတု မှာတောင် နှုတ်ခမ်းတစ်စက်ကွဲတာ အဖက်လန်တာ ခြောက်တာမရှိရတဲ့အကြောင်းအရင်း
အိတ်ထဲ ELLE lip sleeping mask ထည့်သွားလိုက်လို့ပါပဲကွယ်🎀
ဒီ ELLE lip mask ထည့်လာလိုက်မိတာ ငါတော်တော် တော်ပါလာဆိုပြီဂုဏ်ယူရတယ့်အဖြစ်
ဘာလို့ဆို တစ်အားအေးတယ် ရှိသမျှတစ်ကိုယ်လုံးခြောက်သွေ့ပက်ကြားအက်နေတာတောင်
နှုတ်ခမ်းလေးကပန်းရောင်သန်းပြီ သဘာဝဆန်ဆန်လှနေတုန်းလေး
သူ့ထဲမှာ lipကို care ပေးတဲ့ ingredients တွေအဓိကပါတာဆိုတော့
သူ့တစ်ခုထဲနဲ့တင် lip treatment လိုရော lip tintလိုရော
Glowy Blusher လိုပါလှလှလေးသုံးချပလိုက်တယ်
အရောင်ထွက်အားအရမ်းကောင်းတယ့်အပြင်
နှုတ်ခမ်းမဲတာ ညိုတာ ရေဓာတ်မရှိခြောက်ကပ်အဖက်လန်တာ အကုန်လုံးအတွက်တစ်အားကောင်းပဲ
တစ်ဘူးကိုအကြာကြီးသုံးရတဲ့အပြင် တစ်ကယ့်ကိုဘက်စုံပါသုံးလို့ရတာ
#beautypartneringbysaung
#myanmarbeautyblogger
#ellelipserum
#elle
#crd

image
1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ချမ်းအေးပြီးခိုက်ခိုက်တုန်နေတဲ့ ပြင်ဦးလွင်လိုရာသီဥတု မှာတောင် နှုတ်ခမ်းတစ်စက်ကွဲတာ အဖက်လန်တာ ခြောက်တာမရှိရတဲ့အကြောင်းအရင်း
အိတ်ထဲ ELLE lip sleeping mask ထည့်သွားလိုက်လို့ပါပဲကွယ်🎀
ဒီ ELLE lip mask ထည့်လာလိုက်မိတာ ငါတော်တော် တော်ပါလာဆိုပြီဂုဏ်ယူရတယ့်အဖြစ်
ဘာလို့ဆို တစ်အားအေးတယ် ရှိသမျှတစ်ကိုယ်လုံးခြောက်သွေ့ပက်ကြားအက်နေတာတောင်
နှုတ်ခမ်းလေးကပန်းရောင်သန်းပြီ သဘာဝဆန်ဆန်လှနေတုန်းလေး
သူ့ထဲမှာ lipကို care ပေးတဲ့ ingredients တွေအဓိကပါတာဆိုတော့
သူ့တစ်ခုထဲနဲ့တင် lip treatment လိုရော lip tintလိုရော
Glowy Blusher လိုပါလှလှလေးသုံးချပလိုက်တယ်
အရောင်ထွက်အားအရမ်းကောင်းတယ့်အပြင်
နှုတ်ခမ်းမဲတာ ညိုတာ ရေဓာတ်မရှိခြောက်ကပ်အဖက်လန်တာ အကုန်လုံးအတွက်တစ်အားကောင်းပဲ
တစ်ဘူးကိုအကြာကြီးသုံးရတဲ့အပြင် တစ်ကယ့်ကိုဘက်စုံပါသုံးလို့ရတာ
#beautypartneringbysaung
#myanmarbeautyblogger
#ellelipserum
#elle
#crd

image
1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ချမ်းအေးပြီးခိုက်ခိုက်တုန်နေတဲ့ ပြင်ဦးလွင်လိုရာသီဥတု မှာတောင် နှုတ်ခမ်းတစ်စက်ကွဲတာ အဖက်လန်တာ ခြောက်တာမရှိရတဲ့အကြောင်းအရင်း
အိတ်ထဲ ELLE lip sleeping mask ထည့်သွားလိုက်လို့ပါပဲကွယ်🎀
ဒီ ELLE lip mask ထည့်လာလိုက်မိတာ ငါတော်တော် တော်ပါလာဆိုပြီဂုဏ်ယူရတယ့်အဖြစ်
ဘာလို့ဆို တစ်အားအေးတယ် ရှိသမျှတစ်ကိုယ်လုံးခြောက်သွေ့ပက်ကြားအက်နေတာတောင်
နှုတ်ခမ်းလေးကပန်းရောင်သန်းပြီ သဘာဝဆန်ဆန်လှနေတုန်းလေး
သူ့ထဲမှာ lipကို care ပေးတဲ့ ingredients တွေအဓိကပါတာဆိုတော့
သူ့တစ်ခုထဲနဲ့တင် lip treatment လိုရော lip tintလိုရော
Glowy Blusher လိုပါလှလှလေးသုံးချပလိုက်တယ်
အရောင်ထွက်အားအရမ်းကောင်းတယ့်အပြင်
နှုတ်ခမ်းမဲတာ ညိုတာ ရေဓာတ်မရှိခြောက်ကပ်အဖက်လန်တာ အကုန်လုံးအတွက်တစ်အားကောင်းပဲ
တစ်ဘူးကိုအကြာကြီးသုံးရတဲ့အပြင် တစ်ကယ့်ကိုဘက်စုံပါသုံးလို့ရတာ
#beautypartneringbysaung
#myanmarbeautyblogger
#ellelipserum
#elle
#crd

image
1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ချမ်းအေးပြီးခိုက်ခိုက်တုန်နေတဲ့ ပြင်ဦးလွင်လိုရာသီဥတု မှာတောင် နှုတ်ခမ်းတစ်စက်ကွဲတာ အဖက်လန်တာ ခြောက်တာမရှိရတဲ့အကြောင်းအရင်း
အိတ်ထဲ ELLE lip sleeping mask ထည့်သွားလိုက်လို့ပါပဲကွယ်🎀
ဒီ ELLE lip mask ထည့်လာလိုက်မိတာ ငါတော်တော် တော်ပါလာဆိုပြီဂုဏ်ယူရတယ့်အဖြစ်
ဘာလို့ဆို တစ်အားအေးတယ် ရှိသမျှတစ်ကိုယ်လုံးခြောက်သွေ့ပက်ကြားအက်နေတာတောင်
နှုတ်ခမ်းလေးကပန်းရောင်သန်းပြီ သဘာဝဆန်ဆန်လှနေတုန်းလေး
သူ့ထဲမှာ lipကို care ပေးတဲ့ ingredients တွေအဓိကပါတာဆိုတော့
သူ့တစ်ခုထဲနဲ့တင် lip treatment လိုရော lip tintလိုရော
Glowy Blusher လိုပါလှလှလေးသုံးချပလိုက်တယ်
အရောင်ထွက်အားအရမ်းကောင်းတယ့်အပြင်
နှုတ်ခမ်းမဲတာ ညိုတာ ရေဓာတ်မရှိခြောက်ကပ်အဖက်လန်တာ အကုန်လုံးအတွက်တစ်အားကောင်းပဲ
တစ်ဘူးကိုအကြာကြီးသုံးရတဲ့အပြင် တစ်ကယ့်ကိုဘက်စုံပါသုံးလို့ရတာ
#beautypartneringbysaung
#myanmarbeautyblogger
#ellelipserum
#elle
#crd

image
image
image

*တန်းတူ အခွင့်အရေး
ဥရောပ အမေရိက၌ မူလအခွင့်အရေးများအတွက် တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့ကြသည့် အထဲတွင် လူလူချင်း အခွင့်အရေး တန်းတူညီမျှ ရရှိရေးသည်လည်း တစ်ခု အပါအဝင် ဖြစ်ခဲ့သည်။
အဓိကမှာ ဆန္ဒမဲပေးပိုင်ခွင့်၊ ရွေးကောက်ပွဲများတွင် ကိုယ်တိုင် ဝင်ရောက် ယှဉ်ပြိုင် အရွေးခံပိုင်ခွင့်များနှင့် ပတ်သက်သည်။ တစ်နည်း ပြောသော် နိုင်ငံရေးဆိုင်ရာ အခွင့်အရေးများ တန်းတူရရှိရေး ဖြစ်သည်။
တိုင်းပြည်များတွင် ဒီမိုကရေစီ သဘောအရ အများဆန္ဒဖြင့် ရွေးကောက် တင်မြှောက်သည့် စနစ်ကို ကျင့်သုံးလာကြသည့်တိုင် စောစောပိုင်း၌ မဲပေးပိုင်ခွင့်၊ ရွေးကောက်ခံပိုင်ခွင့်တို့တွင် အကန့်အသတ်များ သို့မဟုတ် ခွဲခြားမှုများ ရှိခဲ့ကြသည်။ ဘာသာရေးအရ ခွဲခြားသည်၊ လူမျိုးရေးအရ ခွဲခြားသည်၊ ဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုအရ ခွဲခြားသည်၊ စာတတ်မတတ်ကို အကြောင်း ပြု၍ ခွဲခြားသည်။
ဥပမာ၊ အချို့သော ဘာသာ ကိုးကွယ်သူများသည် နိုင်ငံထက် နိုင်ငံ ပြင်ပရှိ ၎င်းတို့ဘာသာ အကြီးအကဲ (ဥပမာ-ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီး) ကို သစ္စာခံသူများအဖြစ် သတ်မှတ်ကာ ၎င်းတို့အား မဲပေးခွင့်မပြုတာမျိုး ရှိသည်။ အမေရိကန်ပြည်တွင် အာဖရိကနွယ်ဖွား လူမည်းများအနေနှင့် မဲပေးခွင့် အပါအဝင် ရပိုင်ခွင့်များအတွက် နှစ်ပေါင်းများစွာ တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့ရသည်။ ထို့ပြင် တိုင်းပြည် အများအပြား၌ပင် မြေယာပိုင်ဆိုင်သူ၊ အခွန်ငွေ မည်ရွေ့ မည်မျှ ပေးဆောင်သူများသာ မဲပေးခွင့်ရှိသည်ဟူသော စနစ်မျိုး ကျင့်သုံးဖူး ကြသည်။ စာတတ်မတတ် စစ်ဆေးပြီးမှ မဲပေးခွင့်ပြုသည့် စနစ်မျိုးလည်း အမေရိကန်ပြည်နယ် အချို့တွင် ကျင့်သုံးဖူးတာရှိသည်။

#ဆက်ရန်ရှိ

1 နှစ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အလွယ်ကူဆုံးနဲ့အရသာရှိတဲ့ပေါင်မုန့် ပူတင်းလေးလုပ်စားရအောင်..
ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့....
နွားနို.250 ml
ပေါင်မုန့် အနားသားဖယ်ထားတာ.3ချပ်
ကြက်ဥ..3 လုံး
နိုမှုန့်.. 1 ထုတ်
ဂျူံ..ထမင်းစားဇွန်း 1 ဇွန်း
သကြား.. ထမင်းစားဇွန်း 2 ဇွန်း
(အချို အရသာက မြည်းကြည့်ပီး ပြင်လိုရပါတယ်နော် ဇွန်းအမောက်ကြီး မဟုတ်ပါ)
ပါဝင် ပစ္စည်း အားလုံးကို ထည့်ပီး ကြိတ်စက်နဲ့ ကြိတ်ပေးပါ..
သကြား ထမင်းစားဇွန်း 4 ဇွန်းကို ရေ မထည့်ဘဲ အရင်အပူပေးပါ.. မွှေစရာမလိုပါဘူးဗျ အိုးလေးကိုတော့ လှူပ်ပေးနော် 😁သကြားအရည်ပျော်ပီး ညိုလာပီဆိုမှ ရေ တစ်ဇွန်းလောက်ထည့်ပီး မွှေပါ..(တူးတက်လို သတိတော့ထားပေးပါနော် 😁)
လိုချင်တဲ့ အပျစ်ရရင်ပေါင်းမဲ့ ပန်းကန်ထဲ ထည့်ပီး အအေးခံပါ.
ပီးရင်တော့ ကြိတ်ထားတဲ့ ပူတင်းအရည်ကို ထည့်ပီး မီးအေးအေးနဲ့ နာရီဝက် ပေါင်းရပါမယ်ရှင့် .
အချိန်ပြည့်လို ကျတ် မကျတ် သိရအောင် အလည်နေရာကို အချွန်တစ်ခုခုနဲ့ ထိုးကြည့်လို ဘာမှ ကပ်ပါမလာရင် ကျက်ပါပီနော်
ကျတ်ရင် အအေးခံပီးမှ.. အနားသားလေးကို ဓားနဲ့ အရာပေးခွာပီးပန်းကန်တစ်ခုထဲကို မှောက်ထည့်လိုက်ရင် ခုလိုလေး ရပါပြီဗျ။
#crdphoto

image