ဒီလောက်ကြီးကျ မေးရတော့မယ်
နင်တို့က ဘာဖြစ်ချင်တာလဲ
ေ_ာက်ရေးမပါတာနော်

❝ပြည့်စုံလွန်း၍ လမ်းခွဲခံရသူ❞

🗣️🔵 ကာကာရဲ့ ဇနီးဟောင်း ကာရိုလိုင်း ဆယ်လီဆို ။ ။

"ကာကာက ကျွန်မကို လိုလေသေးမရှိအောင် ထားတာပါ။ သူ ထားတဲ့ ဘဝဟာ ဘာမှ စိတ်ငြိုငြင်စရာမရှိအောင် ပြည့်စုံလွန်းပါတယ်။"

"ကာကာဟာ သစ္စာတရား ကြီးမားသူလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါကကို ကျွန်မအတွက် တခုခုလိုတယ် ခံစားရတယ်ရှင့်။ ဒါကြောင့် ကွာရှင်းလိုက်တာပါ။"

Ref: The Sun

#ricardokaka #divorce #news #myanmarsportsdiary

ကြက်အရေခွံ ကြော်နည်း
အရေခွံကို အရသာနယ် ဆီနည်းနည်းပဲထည့် ဆီပူရင်အရေခွံတွေထည့်ရေလေးနည်းနည်းထည့်အုပ်ထား ရေခမ်းရင်ဆီထွက်လာလိမ့်မယ်သူ့ဆီလေးနဲ့ ကြွပ်အောင်ကြော်လိုက် ရပါပြီ...
.................................................
အလွယ်ဆုံးနည်းက ရေစင်အောင်ဆေး ပြီးအရေခွံမြုပ်ရုံရေထည့် ဆား အချိုမုန်အနည်းငယ်ထည့်ရေဆူပြီး3မိနစ်လောက်ထားပြီးအိုးပြန်ချရေသွန် ရေစစ် အအေးခံထား ပူပူနဲ့ကြော်ရင်ပျော့ပြဲပူးကပ်သွားလို့ပါ။ အေးပြီးအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုကြက်သားမှုန်သင့်တော်ယုံထည့် ဆီနည်းနည်းနဲ့ပြန်ကြော်ပါ သူဖာသာသူဆီထပ်ထွက်ပါတယ်။ တစ်ဖက်နည်းနည်းကြွပ်လာရင်တစ်ဖက်လှန်နဲ့ ကြွပ်ရွတဲ့ အရေခွံကြော်ရပါပြီ။
ဆားအရသာမှုန့် ချင်းအရည်လေးညှစ်ထည့်ပြီး
သာကူမှုန့်/ကော်မှုန့်ပါးပါးလေးကပ်ပြီးကြော်ပါ
မီးအေးအေးနဲ့ကြော်ပါခင်ဗျာ...
ကြက်အရေခွံဆေးတဲ့အခါ
ပဲအကြက်မှုန့်လေးနဲ့နာနာနယ်
ပြီးရေသုံးခါလောက်ပြန်ဆေးပါ။
ဆေးကြောသန့်စင်ပြီးသွားတဲ့
ကြက်အရေခွံကို အသားမှုန့် ,
ဆနွင်းမှုန့်နဲနဲ , ဆား , ငရုပ်ကောင်းမှုန့် ,
ကြက်ဥ တစ်လုံး , မွှေးအကြော်မှုန့်
ထည့်ပြီးအားလုံးရောနယ်ခဏနှပ်
ထားပါ။ပြီးရင် ဆီပူပူအိုးထဲကို
တစ်ခုခြင်းစီမကပ်အောင်ထည့်ကြော်။
ကြွတ်နေအောင်ကြော်ပါ။
အရသာရှိတဲ့ကြက်အရေခွံကြော်
လေးရမှာပါ။

The beauty of Thailand 💚💚💚💚

အရင်ကဆို Messenger က ပုံတွေပို့ရင် Quality ကျသွားလို့ တော်တော်စိတ်ညစ်ရတယ် အခုတော့ ဇူဇူ လဲ သုံးစွဲသူတွေအသံကို နားထောင်ပုံပါပဲ

HD Quality ရတဲ့ပုံတွေ ပို့လို့ရတော့မယ်တဲ့ ဒါ့အပြင် File Size ကိုလဲ 100MB လောက်အထိ အများဆုံးပို့နိုင်တော့မှာပါ

ပို့ဖို့အတွက်ကတော့ ပို့ချင်တဲ့ပုံကိုရွေး > HD ခလုတ်ကို နှိပ် Send လိုက်ပေါ့ HD ပုံဆိုရင် ဘေးမှာ HD ဆိုပြီး ပေါ်နေမှာပါ

နောက်ထပ်အသုံးဝင်တဲ့ Feature က Album လိုက် Share လိုရတဲ့ Feature တွေပါလာမယ်

နောက်ထပ်ပိုမိုက်တာက Friend Add တာတွေဘာတွေအတွက် QR Code ထုတ်ပေးလို့ရတော့မယ်လို့လဲသိရပါတယ်

နှစ်သစ်မှာ ကိုယ့်စိတ်ကို ပူလောင်စေတဲ့ အရာတွေကို ထားခဲ့။
လူပုဂ္ဂိုလ်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သံယောဇဉ်တွေပဲဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။
တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အပူတွေများလာတဲ့ လောကကြီးမှာ
ဘာအတွက်များ ထပ်ပူနေကြရအုံးမှာလဲ။

ကိုယ့်စိတ်ကို အဆင်မပြေဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေကို လွှတ်ချထားခဲ့။
ကိုယ့်စိတ်နဲ့ကိုယ် လွတ်လွတ်လပ်လပ် ပေါ့ပါးနေရမယ့် နှစ်ပါပဲ။
နှစ်ဟောင်းထက် ပိုပြီးပေါ့ပါးတဲ့ စိတ်ကို ဖမ်းဆုပ်ရမယ့် နှစ်ပါပဲ။

အဟောင်းတွေကို ထားခဲ့။
ဒဏ်ရာဟောင်းတွေကို ထားခဲ့။
စိတ်အို စိတ်ဟောင်းတွေကို ထားခဲ့။
ကိုယ့်စိတ်ကို အဆင်မပြေဖြစ်စေတဲ့ လူဟောင်းတွေကို ထားခဲ့။

နှစ်သစ်ကို စိတ်အသစ်တွေ သယ်ခဲ့ကြ။
ပျော်ရွှင်ခြင်းအသစ်တွေ သယ်ခဲ့ကြ။
ပေါ့ပါးခြင်း၊ လွတ်လပ်ခြင်းတွေကို သယ်ခဲ့ကြ။
ကောင်းသောစိတ်ထားလေးတွေလည်း သယ်ခဲ့ကြ။

တစ်နှစ်မှာ တစ်လသာ စားရတဲ့ အဟာရဖြည့် အစားစာ ဂန်ဂျီ

ပိုက်ဆံ ဘယ်​လောက်ရှိရှိ စားချင်တဲ့ အချိန်မှာ ဝယ်စားလို့ ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး အစ္စလမ့် ဘာသာဝင်​တွေရဲ့
ရမဇာန် ဥပုသ်လမှာသာ စားရတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဗလီ​တော်​တော်များများမှာ စတုဒီတာ အ​နေနဲ့ ဥပုသ်သည်​တွေကို အဟာရဖြစ်​အောင် ကုသိုလ်ပြု​ကျွေး​မွေးတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

အရသာက ​ပစ်ပစ်နှစ်နှစ်နဲ့ တော်​တော်​လေး ​စားလို့ကောင်းတယ် အနံ့က ​တော်​တော်​လေးကို Strong ဖြစ်တယ် အမဲသားစားတဲ့သူ​တွေ အတွက်ဆိုရင် အဆင်​ပြေတယ်။

၂/၃​​နေရာ​လောက်က ​ဂန်ဂျီတွေကို တစ်ခွက်စီ ​​ဘေးချင်းယှဥ်ချပြီး မြည်းစမ်းဖူးတဲ့ အ​တွေ့အကြုံအရ ပါဝင်ပစ္စည်း​တွေက အကုန်လုံး အတူတူဖြစ်နိုင်တယ် တစ်​နေရာနဲ့ တစ်​နေရာ ထည့်တဲ့ အချိုးအစား ကွာခြားချက်​ကြောင့် အရသာ အနည်ငယ်ကွဲတယ် အနံ့ အပြင်း/အ​ပျော့ ကွာတယ် ဒါ​ပေမဲ့ အကုန်လုံး စားလို့​ကောင်းတယ်။

အဟာရဖြည့်အစားစာ​တွေ ​တော်​တော်များများစားဖူးတယ် ဒါ​ပေမဲ့ ရယ်ဒီမိတ်​တွေ မပါဘူးလို့ ယူဆရတဲ့ ဒီအစားစာကို သ​ဘောကျတယ် ရလဒ် လုံးဝ​ကောင်းတယ် ကျွန်​တော်အတွက် သိသာတယ်။(၁၅ရက်နဲ့ ၆​ပေါင်​လောက်တက်လာတာ) 😅

ပြန်ချုပ်ရရင်

နာလန်ထ အဟာရဖြည့် အစားစာ​အ​နေနဲ့ စားသင့်တယ် ပုံမှန် လူ​တွေအတွက် အမဲသားစားတယ်ဆိုရင် တစ်ကြိမ်​လောက်​ Try ကြည့်သင့်တယ်လို့ မြင်တယ်။

ထပ်​ပြောပါမယ်

ဝယ်စားလို့ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး တစ်နှစ်မှာ ဒီတစ်လပဲ စားရတဲ့ အစားစာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်နှစ်မှာ တစ်လသာ စားရတဲ့ အဟာရဖြည့် အစားစာ ဂန်ဂျီ

ပိုက်ဆံ ဘယ်​လောက်ရှိရှိ စားချင်တဲ့ အချိန်မှာ ဝယ်စားလို့ ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး အစ္စလမ့် ဘာသာဝင်​တွေရဲ့
ရမဇာန် ဥပုသ်လမှာသာ စားရတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဗလီ​တော်​တော်များများမှာ စတုဒီတာ အ​နေနဲ့ ဥပုသ်သည်​တွေကို အဟာရဖြစ်​အောင် ကုသိုလ်ပြု​ကျွေး​မွေးတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

အရသာက ​ပစ်ပစ်နှစ်နှစ်နဲ့ တော်​တော်​လေး ​စားလို့ကောင်းတယ် အနံ့က ​တော်​တော်​လေးကို Strong ဖြစ်တယ် အမဲသားစားတဲ့သူ​တွေ အတွက်ဆိုရင် အဆင်​ပြေတယ်။

၂/၃​​နေရာ​လောက်က ​ဂန်ဂျီတွေကို တစ်ခွက်စီ ​​ဘေးချင်းယှဥ်ချပြီး မြည်းစမ်းဖူးတဲ့ အ​တွေ့အကြုံအရ ပါဝင်ပစ္စည်း​တွေက အကုန်လုံး အတူတူဖြစ်နိုင်တယ် တစ်​နေရာနဲ့ တစ်​နေရာ ထည့်တဲ့ အချိုးအစား ကွာခြားချက်​ကြောင့် အရသာ အနည်ငယ်ကွဲတယ် အနံ့ အပြင်း/အ​ပျော့ ကွာတယ် ဒါ​ပေမဲ့ အကုန်လုံး စားလို့​ကောင်းတယ်။

အဟာရဖြည့်အစားစာ​တွေ ​တော်​တော်များများစားဖူးတယ် ဒါ​ပေမဲ့ ရယ်ဒီမိတ်​တွေ မပါဘူးလို့ ယူဆရတဲ့ ဒီအစားစာကို သ​ဘောကျတယ် ရလဒ် လုံးဝ​ကောင်းတယ် ကျွန်​တော်အတွက် သိသာတယ်။(၁၅ရက်နဲ့ ၆​ပေါင်​လောက်တက်လာတာ) 😅

ပြန်ချုပ်ရရင်

နာလန်ထ အဟာရဖြည့် အစားစာ​အ​နေနဲ့ စားသင့်တယ် ပုံမှန် လူ​တွေအတွက် အမဲသားစားတယ်ဆိုရင် တစ်ကြိမ်​လောက်​ Try ကြည့်သင့်တယ်လို့ မြင်တယ်။

ထပ်​ပြောပါမယ်

ဝယ်စားလို့ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး တစ်နှစ်မှာ ဒီတစ်လပဲ စားရတဲ့ အစားစာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်နှစ်မှာ တစ်လသာ စားရတဲ့ အဟာရဖြည့် အစားစာ ဂန်ဂျီ

ပိုက်ဆံ ဘယ်​လောက်ရှိရှိ စားချင်တဲ့ အချိန်မှာ ဝယ်စားလို့ ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး အစ္စလမ့် ဘာသာဝင်​တွေရဲ့
ရမဇာန် ဥပုသ်လမှာသာ စားရတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဗလီ​တော်​တော်များများမှာ စတုဒီတာ အ​နေနဲ့ ဥပုသ်သည်​တွေကို အဟာရဖြစ်​အောင် ကုသိုလ်ပြု​ကျွေး​မွေးတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

အရသာက ​ပစ်ပစ်နှစ်နှစ်နဲ့ တော်​တော်​လေး ​စားလို့ကောင်းတယ် အနံ့က ​တော်​တော်​လေးကို Strong ဖြစ်တယ် အမဲသားစားတဲ့သူ​တွေ အတွက်ဆိုရင် အဆင်​ပြေတယ်။

၂/၃​​နေရာ​လောက်က ​ဂန်ဂျီတွေကို တစ်ခွက်စီ ​​ဘေးချင်းယှဥ်ချပြီး မြည်းစမ်းဖူးတဲ့ အ​တွေ့အကြုံအရ ပါဝင်ပစ္စည်း​တွေက အကုန်လုံး အတူတူဖြစ်နိုင်တယ် တစ်​နေရာနဲ့ တစ်​နေရာ ထည့်တဲ့ အချိုးအစား ကွာခြားချက်​ကြောင့် အရသာ အနည်ငယ်ကွဲတယ် အနံ့ အပြင်း/အ​ပျော့ ကွာတယ် ဒါ​ပေမဲ့ အကုန်လုံး စားလို့​ကောင်းတယ်။

အဟာရဖြည့်အစားစာ​တွေ ​တော်​တော်များများစားဖူးတယ် ဒါ​ပေမဲ့ ရယ်ဒီမိတ်​တွေ မပါဘူးလို့ ယူဆရတဲ့ ဒီအစားစာကို သ​ဘောကျတယ် ရလဒ် လုံးဝ​ကောင်းတယ် ကျွန်​တော်အတွက် သိသာတယ်။(၁၅ရက်နဲ့ ၆​ပေါင်​လောက်တက်လာတာ) 😅

ပြန်ချုပ်ရရင်

နာလန်ထ အဟာရဖြည့် အစားစာ​အ​နေနဲ့ စားသင့်တယ် ပုံမှန် လူ​တွေအတွက် အမဲသားစားတယ်ဆိုရင် တစ်ကြိမ်​လောက်​ Try ကြည့်သင့်တယ်လို့ မြင်တယ်။

ထပ်​ပြောပါမယ်

ဝယ်စားလို့ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး တစ်နှစ်မှာ ဒီတစ်လပဲ စားရတဲ့ အစားစာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်နှစ်မှာ တစ်လသာ စားရတဲ့ အဟာရဖြည့် အစားစာ ဂန်ဂျီ

ပိုက်ဆံ ဘယ်​လောက်ရှိရှိ စားချင်တဲ့ အချိန်မှာ ဝယ်စားလို့ ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး အစ္စလမ့် ဘာသာဝင်​တွေရဲ့
ရမဇာန် ဥပုသ်လမှာသာ စားရတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဗလီ​တော်​တော်များများမှာ စတုဒီတာ အ​နေနဲ့ ဥပုသ်သည်​တွေကို အဟာရဖြစ်​အောင် ကုသိုလ်ပြု​ကျွေး​မွေးတဲ့ အစားစာ ဖြစ်ပါတယ်။

အရသာက ​ပစ်ပစ်နှစ်နှစ်နဲ့ တော်​တော်​လေး ​စားလို့ကောင်းတယ် အနံ့က ​တော်​တော်​လေးကို Strong ဖြစ်တယ် အမဲသားစားတဲ့သူ​တွေ အတွက်ဆိုရင် အဆင်​ပြေတယ်။

၂/၃​​နေရာ​လောက်က ​ဂန်ဂျီတွေကို တစ်ခွက်စီ ​​ဘေးချင်းယှဥ်ချပြီး မြည်းစမ်းဖူးတဲ့ အ​တွေ့အကြုံအရ ပါဝင်ပစ္စည်း​တွေက အကုန်လုံး အတူတူဖြစ်နိုင်တယ် တစ်​နေရာနဲ့ တစ်​နေရာ ထည့်တဲ့ အချိုးအစား ကွာခြားချက်​ကြောင့် အရသာ အနည်ငယ်ကွဲတယ် အနံ့ အပြင်း/အ​ပျော့ ကွာတယ် ဒါ​ပေမဲ့ အကုန်လုံး စားလို့​ကောင်းတယ်။

အဟာရဖြည့်အစားစာ​တွေ ​တော်​တော်များများစားဖူးတယ် ဒါ​ပေမဲ့ ရယ်ဒီမိတ်​တွေ မပါဘူးလို့ ယူဆရတဲ့ ဒီအစားစာကို သ​ဘောကျတယ် ရလဒ် လုံးဝ​ကောင်းတယ် ကျွန်​တော်အတွက် သိသာတယ်။(၁၅ရက်နဲ့ ၆​ပေါင်​လောက်တက်လာတာ) 😅

ပြန်ချုပ်ရရင်

နာလန်ထ အဟာရဖြည့် အစားစာ​အ​နေနဲ့ စားသင့်တယ် ပုံမှန် လူ​တွေအတွက် အမဲသားစားတယ်ဆိုရင် တစ်ကြိမ်​လောက်​ Try ကြည့်သင့်တယ်လို့ မြင်တယ်။

ထပ်​ပြောပါမယ်

ဝယ်စားလို့ရတဲ့ အစားစာ မဟုတ်ပါဘူး တစ်နှစ်မှာ ဒီတစ်လပဲ စားရတဲ့ အစားစာဖြစ်ပါတယ်။