ကျန်းမာရေးအတွက် သံပုရာရည် သောက်မယ်
(၁) အသည်း ကျောက်ကပ်အတွက် ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၂) ဆံပင်အတွက်လည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၃) အရိုးအတွက် ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၄) ပန်းနာရောဂါ အတွက် ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၅) အမောပြေစေပါတယ်။
(၆) ချောင်းဆိုးခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်စေပါတယ်။
(၇) နာဖျားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
(၈) သက်ရှုလမ်းကြောင်း ကူးစက်ရောဂါ အတွက် ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
(၉) အစာကြေစေနိုင်ပါတယ်။
(၁၀) ထိုခိုက်ရှနာ ရောဂါများကို ပိုမိမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။
crd - ကျန်မာရေး ဆိုင်ရာ ဗဟုသုတများ

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

သူပေါ့၊အနားမှာမရှိတော့ဘူးထွက်သွားပြီ......
#စာတို

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

" Anime ရုပ်ရှင်အသစ်ပြုလုပ်နေပြီဖြစ်တဲ့ ဒါရိုက်တာ Makoto Shinkai "

Your Name, Weathering With You, Suzume တို့ရဲ့ဒါရိုက်တာဖြစ်တဲ့ Makoto Shinkai ဟာ သူ့ရဲ့လှပသေသပ်တဲ့ Anime Film တွေကြောင့် Anime ဖန်တွေကြားမှာနာမည်ကြီးတဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။

သူ့ရဲ့ရုပ်ရှင်လို့ပြောလို့ပြောလိုက်ရင် ရင်သက်ရှု့မောဖွယ်လှပတဲ့ Anime Scene တွေကိုပြေးမြင်တဲ့အထိနာမည်ကျော်ကြားတာဖြစ်ပါတယ်။

အခုဆိုရင်လည်း Makoto Shinkai ဟာ Anime ရုပ်ရှင်အသစ်ပြုလုပ်နေပြီဖြစ်ပြီး ဒီနှစ်ထဲမှာကြေညာမယ်လို့ပြောသွားခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။
#anihub

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

မနက်စောစောထရင် စိတ်ကြည်တယ်**
me when စောစောထ :

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Char Kway Teow Recipe🖤

ဒါလေးတပွဲတပွဲအပြင်မှာ ၆၀၀၀ လောက်ပေးရတယ် လုပ်တတ်သွားရင် အိမ်မှာ ၆၀၀၀ ဖိုးဝယ်ပြီးမိသားစုအာလုံးအဝစားလိုရတော့ Budget တတော်လေး Save ဖြစ်တယ်🖤

၁။ ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီ ကို အပူပေးပြီး ကြက်ဥကိုမွှေကြော်ပါ။
၂။ ကြော်ထားတဲ့ကြက်ဥကို ပန်းကန်တစ်လုံးပေါ်တွင် ဖယ်ထားပါ။
၃။ ဆီကျန်ကို အပူပေးပြီး ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ငရုတ်သီးကို ဆီသတ်ပါ။
၄။ ပုဇွန်များထည့်ကာ အမြန်မွှေကြော်ပေးပါ။
၅။ ခေါက်ဆွဲပြားနှင့် ဆောစ့်များထည့်ပါ။
၆။ စက္ကန့် 30 လောက် အပူမြင့်ပြီး ကြော်ပါ။
၇။ ပဲပင်ပေါက်ထည့်၊ ကြက်သွန်မိတ်ထည့်၊ဖယ်ထားတဲ့ကြက်ဥကြော်ပါထည့်ပြီး အမြန်ကြော်ပေးပြီးမီးဖိုပေါ်ကချပါ။
၈။ ပြီးရင်ကြက်သွန်ကြော်လေးအုပ်ပြီးမွှေးမွှေးလေးစားသုံးနိုင်ပါပြီရှင့်❤️‍🔥

ကြိုက်ရင်သံပုရာသီးညှစ်ပြီးငရုပ်သီးမှုန့်လေးထည့်စားလုံးဝရှယ်ဘဲ😋
#မြိန်မြိန်

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Char Kway Teow Recipe🖤

ဒါလေးတပွဲတပွဲအပြင်မှာ ၆၀၀၀ လောက်ပေးရတယ် လုပ်တတ်သွားရင် အိမ်မှာ ၆၀၀၀ ဖိုးဝယ်ပြီးမိသားစုအာလုံးအဝစားလိုရတော့ Budget တတော်လေး Save ဖြစ်တယ်🖤

၁။ ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီ ကို အပူပေးပြီး ကြက်ဥကိုမွှေကြော်ပါ။
၂။ ကြော်ထားတဲ့ကြက်ဥကို ပန်းကန်တစ်လုံးပေါ်တွင် ဖယ်ထားပါ။
၃။ ဆီကျန်ကို အပူပေးပြီး ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ငရုတ်သီးကို ဆီသတ်ပါ။
၄။ ပုဇွန်များထည့်ကာ အမြန်မွှေကြော်ပေးပါ။
၅။ ခေါက်ဆွဲပြားနှင့် ဆောစ့်များထည့်ပါ။
၆။ စက္ကန့် 30 လောက် အပူမြင့်ပြီး ကြော်ပါ။
၇။ ပဲပင်ပေါက်ထည့်၊ ကြက်သွန်မိတ်ထည့်၊ဖယ်ထားတဲ့ကြက်ဥကြော်ပါထည့်ပြီး အမြန်ကြော်ပေးပြီးမီးဖိုပေါ်ကချပါ။
၈။ ပြီးရင်ကြက်သွန်ကြော်လေးအုပ်ပြီးမွှေးမွှေးလေးစားသုံးနိုင်ပါပြီရှင့်❤️‍🔥

ကြိုက်ရင်သံပုရာသီးညှစ်ပြီးငရုပ်သီးမှုန့်လေးထည့်စားလုံးဝရှယ်ဘဲ😋
#မြိန်မြိန်

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Char Kway Teow Recipe🖤

ဒါလေးတပွဲတပွဲအပြင်မှာ ၆၀၀၀ လောက်ပေးရတယ် လုပ်တတ်သွားရင် အိမ်မှာ ၆၀၀၀ ဖိုးဝယ်ပြီးမိသားစုအာလုံးအဝစားလိုရတော့ Budget တတော်လေး Save ဖြစ်တယ်🖤

၁။ ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီ ကို အပူပေးပြီး ကြက်ဥကိုမွှေကြော်ပါ။
၂။ ကြော်ထားတဲ့ကြက်ဥကို ပန်းကန်တစ်လုံးပေါ်တွင် ဖယ်ထားပါ။
၃။ ဆီကျန်ကို အပူပေးပြီး ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ငရုတ်သီးကို ဆီသတ်ပါ။
၄။ ပုဇွန်များထည့်ကာ အမြန်မွှေကြော်ပေးပါ။
၅။ ခေါက်ဆွဲပြားနှင့် ဆောစ့်များထည့်ပါ။
၆။ စက္ကန့် 30 လောက် အပူမြင့်ပြီး ကြော်ပါ။
၇။ ပဲပင်ပေါက်ထည့်၊ ကြက်သွန်မိတ်ထည့်၊ဖယ်ထားတဲ့ကြက်ဥကြော်ပါထည့်ပြီး အမြန်ကြော်ပေးပြီးမီးဖိုပေါ်ကချပါ။
၈။ ပြီးရင်ကြက်သွန်ကြော်လေးအုပ်ပြီးမွှေးမွှေးလေးစားသုံးနိုင်ပါပြီရှင့်❤️‍🔥

ကြိုက်ရင်သံပုရာသီးညှစ်ပြီးငရုပ်သီးမှုန့်လေးထည့်စားလုံးဝရှယ်ဘဲ😋
#မြိန်မြိန်

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Char Kway Teow Recipe🖤

ဒါလေးတပွဲတပွဲအပြင်မှာ ၆၀၀၀ လောက်ပေးရတယ် လုပ်တတ်သွားရင် အိမ်မှာ ၆၀၀၀ ဖိုးဝယ်ပြီးမိသားစုအာလုံးအဝစားလိုရတော့ Budget တတော်လေး Save ဖြစ်တယ်🖤

၁။ ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီ ကို အပူပေးပြီး ကြက်ဥကိုမွှေကြော်ပါ။
၂။ ကြော်ထားတဲ့ကြက်ဥကို ပန်းကန်တစ်လုံးပေါ်တွင် ဖယ်ထားပါ။
၃။ ဆီကျန်ကို အပူပေးပြီး ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ငရုတ်သီးကို ဆီသတ်ပါ။
၄။ ပုဇွန်များထည့်ကာ အမြန်မွှေကြော်ပေးပါ။
၅။ ခေါက်ဆွဲပြားနှင့် ဆောစ့်များထည့်ပါ။
၆။ စက္ကန့် 30 လောက် အပူမြင့်ပြီး ကြော်ပါ။
၇။ ပဲပင်ပေါက်ထည့်၊ ကြက်သွန်မိတ်ထည့်၊ဖယ်ထားတဲ့ကြက်ဥကြော်ပါထည့်ပြီး အမြန်ကြော်ပေးပြီးမီးဖိုပေါ်ကချပါ။
၈။ ပြီးရင်ကြက်သွန်ကြော်လေးအုပ်ပြီးမွှေးမွှေးလေးစားသုံးနိုင်ပါပြီရှင့်❤️‍🔥

ကြိုက်ရင်သံပုရာသီးညှစ်ပြီးငရုပ်သီးမှုန့်လေးထည့်စားလုံးဝရှယ်ဘဲ😋
#မြိန်မြိန်

image
image
image

ဇန်နဝါရီ ၆ ရက်နေ့ စက်သုံးဆီစျေးနှုန်းများ

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး

image
30 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ဇန်နဝါရီ ၆ ရက်နေ့ စက်သုံးဆီစျေးနှုန်းများ

#centralnewsnaypyitaw

image