သားသတ်လွတ် မျှစ်အာလူး

အားလူး ၅လုံး
မျှစ် ၁၅သား
ဆား
သကြား
ပဲအကြည်

အားလူးကို နွှာရေဆေး ဆားနယ်ပြီး ကြော်ပါ။အပေါ်ယံ နီလာ
လျှင်ဆယ်ထားပါ။
မျှသ်ကို တစ်ရည်ပြုတ်သွန်ပါ။
ဆီအနည်းငယ် နနွင်းထည့်ပါ။ကြက်သွန်ဖြူ ကို ငရုတ်ပု
ထောင်းနှင့်ဆီ သတ်ပါ။မျှစ်ထည့်ပါ။မျှစ်ပါရေ ခန်းလျှင် အားလူ
ထည့်ပါ။ပဲအကြည်ရည် ဆား သကြား ထည့်ပါ။ရေနွေးအနည်း
ငယ်ထည့်၍ဖုံးထားပါ။ဆီပြန်လျှင် အားလူးလဲနူးပြီးဆိုနံနံပင်
အုပ်၍ ချပါ။

#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd

မုန့်ကျွဲသည်း အလွယ်လုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် -၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ပြောင်းကော်မှုန့်-၁ခွက်ခွဲ (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်-၁၂ကျပ်သား(၃ခွက်ရ)
ဆား-၁ဇွန်းteaspoon
ရေ-၃ခွက် (ပေါင်းအိုးဆန်ချင်ခွက်)
ထန်းလျက်ရည်ကျို မယ်
ပြီးရင် ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးအကုန်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်အရည်စပ်မယ်
မုန့်နှစ်အရည်ကို အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မွှေပြီးကျိုပေးမယ်
ကြွက်မြည်းတန်းပြီး မုန့်သားကြည်လာပြီဆိုရင်
မုန့်ထည့်မယ့် ဗန်းကိုဆီသုတ်ပြီး ထည့်ပေးလိုက်မယ်
မုန့်အေးပြီး မာလာပြီဆိုရင် ပျော့ပျော့အိအိနဲ့အရမ်းစားကောင်းတဲ့ မုန့်ကျွဲသည်းလေးရရှိပါပြီ
#crd