တရုတ်စံကားပန်းလေးရဲ့အဓိပ္ပါယ်က " မင်းနဲ့ဆုံတွေ့ခွင့်ရတာ သိပ်ကိုကံကောင်းပါတယ် " ပန်းလေးနဲ့အတူ မင်းဘဝရဲ့နောက်ဆုံးအချစ်ကို ပေးနိုင်မလားတဲ့လေ...🫶💐💛

#flowers

တရုတ်စံကားပန်းလေးရဲ့အဓိပ္ပါယ်က " မင်းနဲ့ဆုံတွေ့ခွင့်ရတာ သိပ်ကိုကံကောင်းပါတယ် " ပန်းလေးနဲ့အတူ မင်းဘဝရဲ့နောက်ဆုံးအချစ်ကို ပေးနိုင်မလားတဲ့လေ...🫶💐💛

#flowers

တရုတ်စံကားပန်းလေးရဲ့အဓိပ္ပါယ်က " မင်းနဲ့ဆုံတွေ့ခွင့်ရတာ သိပ်ကိုကံကောင်းပါတယ် " ပန်းလေးနဲ့အတူ မင်းဘဝရဲ့နောက်ဆုံးအချစ်ကို ပေးနိုင်မလားတဲ့လေ...🫶💐💛

#flowers

ငလျင်ဒဏ်ခံစားရသော မြို့ ရွာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းနှင့် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားသော အကူ အညီများကို KIO နှင့် ကချင်လူထုက ပံ့ပိုးကူညီမည်ဟု ကြေညာ
ရန်ကုန်၊ မတ် ၃၁
မြေငလျင်ဘေးဒဏ်ခံစားရသော ဒေသများမှ မြို့ ရွာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းနှင့် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားသော အကူအညီများကို KIO နှင့် ကချင်လူထုတစ်ရပ်လုံးက တတ်နိုင်သမျှ ပံ့ပိုးကူညီဆောင်ရွက်ပေးသွားမည်ဟု ကချင်လွတ်လပ်ရေးအဖွဲ့- KIO က ကြေညာချက်ထုတ်ပြန်သည်။
KIO တပ်ဖွဲ့ဝင်များအနေဖြင့် မြေငလျင်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများသို့ သွားရောက် အကူအညီပေးရန် အခက်အခဲရှိနေသော်လည်း ကူညီကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများကို နေ့ည မပြတ် အားကျိုးမာန်တက် ဆောင်ရွက်နေကြသည့် အသင်းအဖွဲ့များ၊ လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်းစီ၊ နိုင်ငံတကာမှ လာရောက်ကူညီသည့် အဖွဲ့အစည်းများကိုလည်း အထူးလေးစားကျေးဇူးတင် ဂုဏ်ပြု မှတ်တမ်းတင်ကြောင်း KIO က ပြောသည်။
ထို့ပြင် အင်အားအလွန်ပြင်းသော မြေငလျင်ကြောင့် ထိခိုက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးခဲ့ရသည့် မန္တလေးတိုင်း၊ စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း၊ မကွေးတိုင်း၊ ပဲခူးတိုင်းအတွင်းရှိ မြို့ရွာများတွင် လူ့အသက်များစွာ သေဆုံး ပျောက်ဆုံး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ လူနေအမ်များ၊ အဆောက်အဦများ ပြိုပျက်ပျက်စီး လမ်းတံတား ပြိုကျခြင်းနှင့် လူနေမှုဘဝများစွာ ပျက်စီးဆုံးရှုံးရခြင်း ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်ကို တွေ့ရှိရသဖြင့် KIO နှင့် ကချင်လူထုတစ်ရပ်လုံး ထပ်တူကြေကွဲဝမ်းနည်းရကြောင်း KIO က သတင်းထုတ်ပြန်သည်။

(၃၁.၃.၂၀၂၅) ရက်နေ့ ပြည်တွင်း ရွှေစျေး၊
ငွေလဲလှယ်နှုန်းနှင့်စက်ဆီဈေးနှုန်းများ
-----------------------
👉၁၆ ပဲရည် ရွှေတစ်ကျပ်သား
YGEA စျေး - ၅,၆၁၀,၀၀၀ ကျပ်
ပြင်ပပေါက်စျေး- ၇,၀၅၀,၀၀၀ ကျပ်
၁၅ ပဲရည်ပေါက်စျေး- ၆,၆၃၅,၀၀၀ ကျပ်
👉အမေရိကန်ဒေါ်လာ
ဗဟိုဘဏ်စျေး- ၂၁၀၀ ကျပ်(ဝယ်)၊ ၂၁၁၀ ကျပ်(ရောင်း)
ပြင်ပပေါက်စျေး- ၄၈၀၀ ကျပ်(ဝယ်)၊ ၄၄၃၀ ကျပ်(ရောင်း)
👉စက်သုံးဆီ(ရန်ကုန်)
Octane 92 - ၃၀၀၀ ကျပ်
Octane 95 - ၃၀၅၀ ကျ​ပ်
Premium Diesel - ၃၁၉၀ ကျပ်
Diesel - ၂၅၈၀ ကျပ်
ဖော်ပြပါ စျေးနှုန်းများမှာ အချိန်နှင့်နေရာအလိုက် အပြောင်းအလဲ ရှိနိုင်ပါတယ်။
#news
#mmdbn

သနားပါတယ် \)

လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၉၀ ကအင်းဝတံတားဖွင့်ပွဲ
Opening Ceremony of Ava Bridge, aka Sagaing Bridge, on January 2, 1934. The bridge was opened by the Governor of Burma, Sir Hugh Stevenson.

#crd

ယနေ့ရွှေဈေး ငွေဈေး- 31.3.2025 (နံနက်ပိုင်း) ---
မြန်မာ့ရွှေ - (၁၆ပဲ)= ၇၀.၅ သိန်း (တစ်ကျပ်သား)
- (၁၅ပဲ) = ၆၆.၃၅ သိန်း
ကမ္ဘာ့ရွှေ - 3108.9 USD (1oz)
1USD - 4430 MMK
1EUR - 4795 MMK
1SGD - 3330 MMK
1THB - 130.72 MMK
1MYR - 1010 MMK
1CNY - 611 MMK
1JPY - 29.74 MMK
1WON - 3.01 MMK
(Sources & Credit # MMP )
#crd

ဝုအရမ်းစိတ်ဆိုးတယ်

ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီး နူးနူးအိအိနဲ့ အရသာရှိတဲ့ ၀က်လက်စွပ်ပြုတ်လေး ချက်စားကြရအောင်။ အိမ်မှာပဲ ချက်စားတော့ စိတ်ကြိုက်စားနိုင်သလို လွတ်လွတ်လပ်လပ် စားလို့ ရတော့ ပိုစားဝင်တာပေါ့နော်။

၀က်လက်စွပ်ပြုတ် လုပ်တော့မယ်ဆို လိုအပ်တာတွေကတော့

၀က်လက် တစ်ချောင်း(သန့်စင်ပြီး အနေတော်တုံးပြီး ဆားဆနွင်းနယ်ထားပါ)

ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ အနည်းငယ် (မညက်တညက်ထောင်းထားပါ)

စပါးလင်နုနု အနည်းငယ် (တစ်ဝက်ကို ထောင်းထားပါ။ တစ်ဝက်ကို အထုံးလေး လုပ်ထားပါ)

ငံပြာရည် အနည်းငယ်

ပဲငံပြာရည် (ကြာညို့ ) အနည်းငယ် လိုအပ်ပါတယ်။

ပြီးရင်တော့ ၀က်လက်အတုံးလေးတွေကို ကြက်သွန်ဖြူ ၊ ကြက်သွန်နီ ၊ စပါးလင် ၊ ငံပြာရည် ၊ ပဲငံပြာရည် တို့ ထည့်ပြီး နယ်ပါ။ ချက်မယ့် အိုးထဲထည့်ပါ။ စပါးလင် အထုံးလေးပါ ထည့်ပေးပါ။

အကုန်အိုးထဲရောက်ပြီဆိုရင်တော့ အညှီနံ့လေးပျောက်အောင် ရေမထည့်သေးဘဲ ခဏလေး လုံးပေးပါ။အသားထဲက အရည်လေးတွေ ခမ်းပြီး အသားအပေါ်ယံတင်းလာပြီဆိုမှ ရေထည့်ပါ။

ရေထည့်ရင်တော့ အသားမြှုပ်တဲ့အထိ ထည့်ပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီး ဟင်းရေတွေ ဆူပြီး ဝေမကျအောင် ဂရုစိုက်ဖို့တော့ လိုပါတယ်။

ရေနှစ်ခါလောက်ထည့်ပြီးရင်တော့ နူးပါပြီ။ ၀က်လက်နုနုကလည်း ၀က်ခြေထောက်ထက်စာရင် အနူး ပိုမြန်ပါတယ် ။

၀က်လက်စွပ်ပြုတ်ကို နံနံ၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ သံပုရာသီး ၊ ငရုတ်အလှော်တို့ ထည့်ပြီး ကြိုက်နှစ်သက်သလို ပြင်ဆင်ပြီး အရသာရှိရှိ သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။

၀က်လက်စွပ်ပြုတ်လုပ်မယ်ဆို ၀က်လက်ဖြူဖြူ နုနုလေးတွေ ရွေးဖို့တော့ လိုမယ်နော် ။ ဒါမှ အချိန်အကြာကြီး ပြုတ်စရာမလိုဘဲ ၀က်လက်စွပ်ပြုတ်နူနူးအိအိလေး ရမှာဖြစ်ပါတယ် ။ ဒီအစီအစဉ်ကို စနေနေ့ ညနေတိုင်း တင်ဆက်ပေးမှာဖြစ်တာမို့ တနင်္ဂနွေနေ့ အားလပ်ရက်မှာ တစ်ပျော်တစ်ပါး ချက်ပြုတ်စားနိုင်ကြပါပြီ။
#creditoriginaluploaded