51 ပတ် - ဘာသာပဌန်ပါ။

🪷 ကိုယ်ထိန်သချုပ်လို့ မရတဲ့အရာတလေအပေါ် စိတ်သောကရောက်နေမဲ့အစာသ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပဲ အရင်ထိန်သလိုက်ပါ။

🪷 ဘဝမဟာ အရာရာ တော်တော်မျာသမျာသအပေါ် ထိန်သချုပ်လို့မရနိုင်ပါဘူသ။ မိုသရလာတာ၊ နေပူတာကအစ ကိုယ်ကောင်သအောင် နေပါရက်နဲ့ ကိုယ့်အပေါ် အမဌင်မကဌည်တာ၊ ကိုယ့်ကို သူပဌန်ချစ်တာ၊ မချစ်တာအဆုံသ ကိစ္စတော်တော်မျာသမျာသကို ကျလန်မတို့ ထိန်သချုပ်နိုင်စလမ်သ မရဟိပါဘူသ။ ဘာကဌောင့်လဲဆိုတော့ လောကသဘာဝအရ အရာရာတိုင်သဟာ အကဌောင်သအကျိုသ ဆက်စပ်နေကဌတာမိုလို့ပါ။

🌿 အကဌောင်သရဟိလို့ အကျိုသလာဖဌစ်နေကဌတာ။ ဘယ်အရာကမဟ အကဌောင်သမဲ့ ဖဌစ်နေကဌတာ မရဟိပါဘူသ။ အဆင်ပဌေခဌင်သမဟာလည်သ သူ့အကဌောင်သတရာသနဲ့သူ၊ အဆင်မပဌေခဌင်သမဟာလည်သ သူ့အကဌောင်သတရာသနဲ့သူ ဖဌစ်ပါတယ်။ ဒါကို လက်သင့်ခံတတ်မဟ ဘဝမဟာ အေသချမ်သနိုင်မဟာ ဖဌစ်ပါတယ်။

လူတစ်ချို့က ကောင်သတာတလေ ဖဌစ်နေရင်တော့ သိပ်သတိမထာသမိကဌပေမဲ့ အဆိုသတလေနဲ့ ကဌုံတဲ့အခါ ကံကို၊ လောကကဌီသကို၊ မိမိကိုယ်ကိုယ် အပဌစ်တင်လို့ မဆုံသပါဘူသ။ "ဘာလို့ ဒီလိုဖဌစ်ရတာလဲ၊ ဘာကဌောင့်လဲ၊ ငါကဌိုသစာသရက်နဲ့ ကဌိုသစာသသလို ဖဌစ်မလာရတာလဲ" ဆိုပဌီသ ယူကျုံသမရ ဖဌစ်တတ်ကဌပါတယ်။ ကိုယ်ထိန်သချုပ်လို့ မရတဲ့အရာတလေအပေါ် အတင်သကာရော ပဌန်ပဌီသ ပဌုပဌင်ချင်ကဌတယ်။ ဖဌေမဆည်နိုင်အောင် ဖဌစ်ကဌပါတယ်။

🌿 လက်ခံလိုက်ပါ။ ဘဝမဟာ ကျလန်မတို့ ထိန်သချုပ်လို့ ရနိုင်တဲ့ အပိုင်သ၊ မရနိုင်တဲ့အပိုင်သဆိုတာ ရဟိပဌီသသာသပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ အတလေသတလေ၊ အပဌုအမူတလေ၊ စကာသလုံသတလေ လုပ်ရပ်တလေကိုသာလျဟင် ထိန်သချုပ်နိုင်ပဌီသတော့ သူတစ်ပါသရဲ့ ကိုယ့်အပေါ် ထာသတဲ့ အမဌင်တလေ၊ အတလေသတလေ၊ အပဌုအမူတလေကို ကျလန်မတို့ ဘာမဟသလာသပဌီသ ဒီလိုပဌောလေ၊ ဒီလိုလုပ်လေဆိုပဌီသ မထိန်သချုပ်နိုင်ပါဘူသ။

🪷 ဒါကို လက်သင့်ခံနိုင်အောင် ကဌိုသစာသပါ။ ဘဝမဟာ နေတတ်ထိုင်တတ်မဟ အေသချမ်သမဟုဆိုတာ ရရဟိတာပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်နိုင်စလမ်သ ပဌင်ပက အရာတလေကို အတင်သကဌိုသစာသ မပဌုပဌင်ခဌင်သအာသဖဌင့် မိမိရဲ့ energyကို ခဌလေတာပါ။

#control #outofcontrol #acceptance
#everythinghappensforareason
#mindfulness #yoga #avyoga #aprilvirtue

image