51 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း (Trekking) ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

၁။ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကြည်လင်လန်းဆန်းစေခြင်း

၂။ စိတ်ငြိမ်စေခြင်း

၃။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖြစ်ခြင်း

၄။ စိတ်ရောကိုယ်ပါ အနားရခြင်း

၅။ အန်ဒရန်နလင်း (adrenaline) ထုတ်လွှတ်ပေး

image